21 τροφές που προλαμβάνουν άνοια και Αλτσχάιμερ και βελτιώνουν τη μνήμη (video)
Η σχέση της διατροφής και της υγείας του εγκεφάλου έχει τραβήξει το επιστημονικό ενδιαφέρον τα τελευταία χρόνια.
Το μουσικό μας πρόγραμμα του Radio Excaliber , excalibur από Δευτέρα ως Παρασκευή περιλαμβάνει μουσική από το χώρο της Ελληνόφωνης και της Αγγλόφωνης μουσικής σκηνής καθώς επίσης τις τελευταίες Ελληνικές και ξένες επιτυχίες. Σας ευχόμαστε καλή ακρόαση! Μας ακούτε στην Θεσσαλονίκη, Αθήνα, Ελλάδα, Θερμαϊκό, Βόλο, Λάρισα, Πάτρα, Κρήτη, 'Εβρο κ.λ.π.
20 Νοεμβρίου 2021
«Με πλοία και τρένα …ο έρωτας»: Πολύγλωσση μουσική διαδρομή στο Μουσικό Βαγόνι Orient Express
Μετά το «Paris-Istanbul», την εμβληματική παράσταση της Αμαξοστοιχίας-Θεάτρου το Τρένο στο Ρουφ που μας κράτησε συντροφιά τα τελευταία χρόνια, η «δεμένη» και πολυτάλαντη ομάδα μουσικών υποδέχεται φέτος το νέο της μέλος και όλοι μαζί μάς προσκαλούν να ερωτευτούμε και να ταξιδέψουμε μουσικά σ’ ολόκληρο τον κόσμο με την καινούρια μουσική παράσταση «Με πλοία και τρένα ...ο έρωτας»!
Σαν σήμερα στην ιστορία, 20 Νοεμβρίου
Σάββατο 20 Νοεμβρίου 2021
1989 - Αρχίζει τις εκπομπές του το Mega Channel, ο πρώτος ελληνικός ιδιωτικός τηλεοπτικός σταθμός πανελλαδικής εμβέλειας.
Η 20η Νοεμβρίου είναι η 324η ημέρα του έτους κατά το Γρηγοριανό ημερολόγιο (325η σε δίσεκτα έτη). Υπολείπονται 41 ημέρες.
Τσιπούρα με λαχανικά
Τσιπούρα με λαχανικά
Αραιές νεφώσεις κατά τόπους πιο πυκνές τις πρωινές ώρες, ενώ βαθμιαία ο καιρός θα είναι αίθριος
Σποραδικές βροχές θα σημειωθούν στην Κρήτη.Στην υπόλοιπη χώρα προβλέπονται αρχικά αραιές νεφώσεις κατά τόπους πιο πυκνές, ενώ βαθμιαία ο καιρός θα είναι σχεδόν αίθριος.
Η ορατότητα τις πρωινές ώρες θα είναι τοπικά περιορισμένη στα ηπειρωτικά.
Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 και στο Αιγαίο τοπικά 7 μποφόρ, με σταδιακή εξασθένηση.
19 Νοεμβρίου 2021
Η θεωρία που συνδέει την Ατλαντίδα με την Ανταρκτική
Λίγοι θρύλοι έχουν εξαπλωθεί και διαρκέσει με την πάροδο του χρόνου σε ολόκληρο τον πλανήτη όπως αυτός της Ατλαντίδας -του πολιτισμένου έθνους που λέγεται ότι έγινε αλαζονικό και καταστράφηκε μετά από θεϊκή παρέμβαση. Υπάρχει, λοιπόν, μια θεωρία που συνδέει τη χαμένη Ατλαντίδα με τη σημερινή Ανταρκτική.
Το νέο σκηνικό για τους ανεμβολίαστους από Δευτέρα
Νέα «πραγματικότητα» ισχύει από την Δευτέρα για τους ανεμβολίαστους, με ακόμη πιο σκληρούς περιορισμούς στην πρόσβασή τους σε εσωτερικούς χώρους. Η κυβέρνηση, αμέσως μετά το τηλεοπτικό μήνυμα του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη, έδωσε στην δημοσιότητα πίνακα με τα «ναι» και τα «όχι».
Τι ξέρουν και τι δεν ξέρουν οι καταναλωτές για το ελαιόλαδο
Στο πλαίσιο της Εμβληματικής Δράσης «Οι Δρόμοι της ελιάς» και με στόχο τη διαμόρφωση στοχευμένων πολιτικών ευαισθητοποίησης των καταναλωτών σχετικά με το ελαιόλαδο και την επιτραπέζια ελιά, διενεργήθηκε για λογαριασμό του ΕΦΕΤ από την εταιρεία Hellenic Research House πανελλαδική μελέτη σχετικά με τις γνώσεις, τη στάση και τη συμπεριφορά των Ελλήνων καταναλωτών ως προς την επιλογή, την ασφάλεια και τη νοθεία του ελαιόλαδου και της επιτραπέζιας ελιάς.
Stellar Void - Shifting Sands
Το Stellar Void είναι ένα από τα ακραία συμφωνικά metal συγκροτήματα που δημιουργήθηκε από μέλη της ρωσικής γοτθικής metal μουσικής Inner Missing Melaer και Sigmund στις αρχές του 2021. Το ντεμπούτο του συγκροτήματος EP Chrysalis (στις 26 Νοεμβρίου 2021) διερευνά τις ευκαιρίες που προκύπτουν όταν η οπερατική γυναικεία φωνή χρησιμοποιείται στα τραγούδια με άφθονους μαύρους metal ρυθμούς έκρηξης και πομπώδεις συμφωνικές διασκευές. Το πρώτο single Shifting Sands κυκλοφορεί στις 12 Οκτωβρίου 2021 από την Inverse Records.
10 λόγοι που πονάνε συνεχώς οι αρθρώσεις σας (video)
Ξυπνάτε και νιώθετε πόνους στα πόδια σας;
Ανεβαίνετε μερικά σκαλιά και δεν αντέχετε τους πόνους στα γόνατά σας;
Rough Grind - The Road Song
Οι Φινλανδοί heavy rockers Rough Grind κυκλοφόρησαν το πρώτο τους single από το επερχόμενο νέο άλμπουμ, "Hardened" (Inverse Records). Το single βγήκε στα ερτζιανά κύματα στις 17 Νοεμβρίου, ενώ το άλμπουμ αναμένεται στις 28 Ιανουαρίου 2022.
3 χρήσιμα tips για να διατηρήσεις τις τσάντες σου σαν καινούργιες
"Δεν μπορείς να αγοράσεις την ευτυχία, μπορείς όμως να αγοράσεις μία νέα τσάντα". Αυτό το quote θα μπορούσε να είναι το mantra όσων γυναικών αγαπούν τις τσάντες, το αξεσουάρ που δεν αποχωριζόμαστε στην καθημερινότητα μας.
Mile & Flip - new single - The People
Ο Mile, ομολογουμένως ακολουθεί αυτή την αποδεδειγμένη παράδοση με αυτό τον τρόπο, ένας βετεράνος μεταξύ των παραγωγών της Αυστρίας που εκτιμάται από boom-bap καθαριστές καθώς και οπαδούς ραπ του δρόμου, υπάρχει από τη δεκαετία του 1990 και εξακολουθεί να συμμετέχει στο αυστριακό πλήρωμα της ραπ "Texta".
Οι νευροεπιστήμες "εξηγούν" την αγάπη της γιαγιάς για τα εγγόνια
Οι γιαγιάδες μπορεί να νιώθουν πιο δεμένες συναισθηματικά με τα εγγόνια τους παρά με τα παιδιά τους, δείχνει για πρώτη φορά μια νέα μικρή αμερικανική επιστημονική έρευνα.
Κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Σύνθεσις το νέο βιβλίο του Ιωάννη Ψάρρα με τίτλο "Το βλέμμα"
Κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Σύνθεσις το νέο βιβλίο του Ιωάννη Ψάρρα.
Είκοσι διηγήματα, με αφιερώσεις σε πρόσωπα και τόπους, για τους εραστές της μικρής φόρμας, με κοινό θέμα «Το βλέμμα».
Ένα βλέμμα που διατρέχει όλη τη σύγχρονη ιστορία, από τη Μικρασία, τα Καλάβρυτα, τον εμφύλιο, μέχρι τις μέρες μας, με προσωπικές και εθνικές αφηγήσεις, με γραφή ιδιαίτερη, υπαινικτική, περιπαικτική, ειρωνική, τρυφερή και δυναμική συγχρόνως.
Σαν σήμερα στην ιστορία, 19 Νοεμβρίου
 |
Παρασκευή 19 Νοεμβρίου 2021
1952 - Ο στρατάρχης Αλέξανδρος Παπάγος γίνεται πρωθυπουργός της Ελλάδας.
Η 19η Νοεμβρίου είναι η 323η ημέρα του έτους κατά το Γρηγοριανό ημερολόγιο (324η σε δίσεκτα έτη). Υπολείπονται 42 ημέρες για το τέλος του έτους.
Πατάτες ογκρατέν με μπεσαμέλ
Φτιάξτε τις πιο νόστιμες πατάτες ογκραντέν με μία αφράτη μπεσαμέλ και θα γλείφετε τα δάχτυλά σας!
Λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις
Στο Ιόνιο, τα ηπειρωτικά -πλήν της ανατολικής Μακεδονίας και της Θράκης-, τις Σποράδες, την Εύβοια και την Κρήτη προβλέπονται νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και κυρίως στα νοτιοδυτικά σποραδικές καταιγίδες. Τα φαινόμενα το απόγευμα στο βόρειο Ιόνιο, την Ήπειρο, τη Μακεδονία και τη Θράκη θα σταματήσουν. Στην υπόλοιπη χώρα προβλέπονται αραιές νεφώσεις.
18 Νοεμβρίου 2021
Διαψεύδει το νοσοκομείο Παπαγεωργίου τις φήμες για κλείσιμο της Ογκολογικής Κλινικής
Αναφορικά με έντυπα και διαδικτυακά δημοσιεύματα που βλέπουν το φως της δημοσιότητας και σύμφωνα με τα οποία η προετοιμασία για τη λειτουργία νέας Κλινικής Covid-19 στο χώρο λειτουργίας της Κλινικής Παθολογικής Ογκολογίας του Νοσοκομείου Παπαγεωργίου θέτει «στον αέρα» τη νοσηλεία ογκολογικών και αιματολογικών ασθενών, η Διοίκηση του Νοσοκομείου τονίζει κατηγορηματικά, προς αποκατάσταση της αλήθειας, ότι:
Οι 10 πιο περίεργες ιατρικές παθήσεις που έχετε δει(βίντεο)
Όταν ακούει κανείς για ιατρικές παθήσεις, σκέφτεται συνήθως...κοινά πράγματα, όπως ο διαβήτης, οι καρδιοπάθειες κ.α. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες οι οποίες είναι στ'αλήθεια εξαιρετικά σπάνιες, από το σύνδρομο του ανθρώπου- δέντρου μέχρι τη διπλή κόρη (pupula duplex), την αλλεργία στο νερό, το σύνδρομο της οσμής ψαριού, τη γαστρόσχιση και την υπερτρίχωση (ή αλλιώς, «σύνδρομο του λυκανθρώπου»).
Πρωινό σάκχαρο νηστείας: 10 τρόποι για να μην ανεβαίνει (video)
Οι φυσιολογικές τιμές στο σάκχαρο νηστείας κυμαίνονται από 60 mg/dl μέχρι 110 mg/dl.
Αυξημένη τιμή θεωρείται πάνω από 125 mg/dl, σύμφωνα με την Aμερικανική Διαβητολογική Eταιρεία, ή πάνω από 140 mg/dl, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Oργανισμό Yγείας.
Shazse - Breath
Ο Γάλλος παραγωγός Shazse κάνει το ντεμπούτο του στη δισκογραφία με το Breath στην εταιρεία Family NAME . Το ομώνυμο κομμάτι τίτλου θα μπορούσε να γίνει ένα φουτουρικό κλασικό στο βαθύ & μελωδικό τραγούδι της ηλεκτρονικής μουσικής με τα υπνωτικά arps & synths του και το όμορφο φωνητικό του.
Ο Ivory , ένας από τους αγαπημένους μας παραγωγούς με πολλές κυκλοφορίες στην εταιρεία, επιστρέφει αυτή τη φορά με ένα remix του «Breath» , το κομμάτι είναι σε μια πιο dancefloor έκδοση. Άλλος ένας ύμνος από τον Ιταλό μαέστρο. Για το 2ο remix, τα αφεντικά των εταιρειών APM001 συνεργάζονται πάλι με blac για μια indie έκδοση.
Γιατί το να πίνεις συνέχεια νερό δεν είναι καλή ιδέα;
Ξέρεις ότι η καλή ενυδάτωση είναι σημαντική για την εμφάνιση και την υγεία σου. Τα παρακάτω όμως ίσως δεν τα γνωρίζεις.
Η αφυδάτωση είναι ένα σοβαρό πρόβλημα για τον ανθρώπινο οργανισμό: Μπορεί να είναι ο λόγος που νιώθεις κουρασμένη και που δεν έχεις τη συνηθισμένη σου αντοχή ενώ ακόμη και η ήπια αφυδάτωση μπορεί να επηρεάσει τη διάθεση ή τη δυνατότητα συγκέντρωσής μας, σύμφωνα με έρευνα.
Chris Loid - There She Stands
Ο Chris Loid είναι ένας ανεξάρτητος καλλιτέχνης και στιχουργός που ποτέ δεν του είπαν ότι η ζωή θα ήταν εύκολη, ο δρόμος του για να τον φέρει εκεί που είναι σήμερα ήταν στρωμένος με σκληρή δουλειά και θάρρος.
Γεννήθηκε και μεγάλωσε στη «μικρή πόλη» ουάσιγκτον, όπου η επιρροή του δυτικού τρόπου ζωής χτίστηκε στην καθημερινή ζωή. Η μητέρα του πάντα έλεγε ότι τραγουδούσε στη μήτρα, αλλά οι υπόλοιποι από εμάς έπρεπε να περιμένουμε την πρώτη του δημόσια παράσταση ως τρίχρονο αγόρι στη μικρή κοινοτική εκκλησία στην ίδια πόλη όπου γεννήθηκε.Η ιστορία φρίκης της 14χρονης «δούλας των Αθηνών»: Η νύχτα που σιδέρωσαν την Σπυριδούλα
Το καλοκαίρι του 1953 η μικρή Σπυριδούλα, αφήνει το πατρικό της για ένα καλύτερο μέλλον στη πρωτεύουσα. Η οικογένεια της φτωχοί βιοπαλαιστές, που με δυσκολία μπορούσαν να θρέψουν τα παιδιά τους.
Toby Whyle - new single - Not in The Slightest
Μετά το ντεμπούτο του ep "A Mood of Its Own", ο Toby Whyle επιστρέφει με ένα νέο single με τίτλο "Not in the Slightest".
Με την πρώτη ματιά, το τραγούδι περιστρέφεται γύρω από την απερισκεψία μιας προηγούμενης στιγμής που κάποιος λαχταρά εν μέσω ταραχωδών καιρών. Ωστόσο, δεν είναι τόσο για να χαθείτε στη νοσταλγία ή να προσπαθήσετε να καλύψετε τις αναμνήσεις. Είναι μια υπενθύμιση για να ανακτήσετε το θάρρος να δοκιμάσετε κάτι νέο και να αγκαλιάσετε στιγμές χωρίς να εκφοβιστείτε αμέσως από τα what-ifs.
Οι επιπτώσεις της παχυσαρκίας στο πεπτικό
Η παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα δημόσιας υγείας της σύγχρονης εποχής, με επιπτώσεις σε σχεδόν όλα τα συστήματα του ανθρώπινου οργανισμού.
Οι ασθένειες που σχετίζονται με την παχυσαρκία, γνωστές και ως συννοσηρότητες, είναι πολλές, ενώ κάποιες από αυτές αυξάνουν σημαντικά τη θνητότητα των παχύσαρκων ατόμων.
"Το κλειδί της Ευτυχίας": Το παιδικό βιβλίο της Νικολέττας Λεκκα
«Το κλειδί της Ευτυχίας», το παιδικό βιβλίο της Νικολέττας Λέκκα από τις εκδόσεις ΓΕΛΛΑΣ, θα ξεκλειδώσει το δρόμο προς τη δική σου ευτυχία, με τον πιο όμορφο τρόπο. Ξεφύλλισε τις σελίδες με τις υπέροχες εικόνες και νιώσε μια γλύκα να ζεσταίνει την καρδιά σου.
Δυο αδερφάκια μεγαλώνουν αγαπημένα και μοιράζονται τα πάντα. Όμως η μαμά που τα κοιτάει χαμογελαστή ξέρει, ότι κάτι σημαντικό δεν το μοιράστηκαν και τα δυο: Τα κλειδιά του παππού Αριστείδη.
Σαν σήμερα στην ιστορία, 18 Νοεμβρίου
1992 - Ισχυρός σεισμός μεγέθους 5,7 Ρίχτερ με επίκεντρο το Γαλαξίδι.
Πέμπτη 18 Νοεμβρίου 2021
Η 18η Νοεμβρίου είναι η 322η ημέρα του έτους κατά το Γρηγοριανό ημερολόγιο (323η σε δίσεκτα έτη). Υπολείπονται 43 ημέρες.
Παγκόσμιες Ημέρες:
Ευρωπαϊκή Ημέρα για την Προστασία των Παιδιών από τη Γενετήσια Εκμετάλλευση και Κακοποίηση
Ευρωπαϊκή Ημέρα Ευαισθητοποίησης για τα Αντιβιοτικά
Παγκόσμια Ημέρα Χρόνιας Αποφρακτικής Πνευμονοπάθειας
Ορθόδοξη Εκκλησία
Μεγαλομάρτυρος Πλάτωνος (†306) και Ρωμανού διακόνου (†308), Αλφαίου (Αλφειού), Ζακχαίου διακόνου (†307) του εν Ισπανία, Νεομάρτυρος Αναστασίου, του εκ Παραμυθίας Ηπείρου (†1743), Οσίου Βασιλείου
Νεφώσεις παροδικά αυξημένες. Η ορατότητα τις πρωινές και βραδινές ώρες θα είναι τοπικά περιορισμένη
Στη δυτική Ελλάδα προβλέπονται τοπικές βροχές και κυρίως στο Ιόνιο σποραδικές καταιγίδες.
Στην υπόλοιπη χώρα λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές το πρωί στην Κρήτη και από το απόγευμα κατά τόπους στα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά.
Η ορατότητα στα ηπειρωτικά τις πρωινές και τις βραδινές ώρες θα είναι τοπικά περιορισμένη.
Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά νοτιοανατολικοί και στα ανατολικά από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 και τοπικά στα πελάγη 5 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο και θα φτάσει στα βόρεια ηπειρωτικά τους 14 με 16 βαθμούς, στα υπόλοιπα ηπειρωτικά και τις περισσότερες νησιωτικές περιοχές τους 18 με 20 και στα Δωδεκάνησα τους 21 βαθμούς Κελσίου.
17 Νοεμβρίου 2021
Οι πιο αστείες και άχρηστες ανακαλύψεις που πήραν Νόμπελ
Για μια ακόμη χρονιά απονεμήθηκαν τα βραβεία «απίθανης επιστήμης» Ig, τα λεγόμενα και «Νόμπελ της τρελής επιστήμης», τα οποία αναδεικνύουν τις πιο αστείες, απρόβλεπτες ή και άχρηστες επιστημονικές ανακαλύψεις της χρονιάς.Συγκεντρώσεις διαμαρτυρίας – πορείες στη Θεσσαλονίκη 17/11
Συγκεντρώσεις διαμαρτυρίας βρίσκονται στην ατζέντα της Θεσσαλονίκης την Τετάρτη 17 Νοεμβρίου το απόγευμα στο κέντρο της πόλης.
Για πόσο καιρό μπορούμε να παίρνουμε βιταμίνες, αντιισταμινικά και παυσίπονα χωρίς να ρωτήσουμε τον γιατρό μας
Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα είναι χρήσιμα για (να αντιμετωπίσουμε) πολλά βραχυπρόθεσμα προβλήματα υγείας, από αλλεργίες και πονοκεφάλους έως μικροτραυματισμούς. Κι αν στρεφόμαστε σε μη συνταγογραφούμενες επιλογές από τότε που ξεκίνησε η πανδημία αντί να πάμε στο γιατρό, δεν είμαστε μόνοι.
E-clips - Racism Out
Το "Racism Out" είναι ένα πολύ γοητετικό κομμάτι με λεπτές ηλεκτρονικές επιρροές.
Αυτό το υπέροχο single είναι αισιόδοξο και peppy.
Η κιθάρα και το μπάσο χωρίς να ξεχνάμε τα τύμπανα συνδυάζονται εκπληκτικά!
Η πιο ξεχωριστή πτυχή αυτού του single είναι η σαγηνευτική μελωδία του που παράγεται από E-clips.
Ξέρετε τι είναι ο ενεργοποιημένος καφές; Ο ειδικός εξηγεί
Η συγκεκριμένη ιδέα για την παρασκευή του ενεργοποιημένου καφέ είναι σίγουρα νέα και μας έρχεται από την Αμερική. Μάλιστα λέγεται ότι η συγκεκριμένη συνταγή είναι πλέον το μυστικό των επιστημόνων και ουσιαστικά πρόκειται για συνδυασμό του καφέ με τα λιπαρά από το φρέσκο βιολογικό βούτυρο και το βούτυρο ή/και το λάδι καρύδας, που επιδρούν ιδιαίτερα τονωτικά στον εγκέφαλο.
Eddy Berthy feat. Dobet Gnahoré - Tèmè
Απλά ξέρουμε ότι μπλοφάρει για άλλη μια φορά. Η Eddy Berthy υπνωτίζει εντελώς σε αυτό το opus, του οποίου οι σύντροφοι περιπέτειας επιλέχθηκαν για τη σχολαστικότητά τους.
Κάθε τραγούδι μεγεθύνεται από τη φωνή του και την άρθρωση των κειμένων του. Μπορούμε μόνο να χαιρετίσουμε αυτό το υψηλής ποιότητας έργο αυτής της καλλιτέχνιδας της οποίας ο επαγγελματισμός είναι ίσος με το μεγαλείο της ψυχής της.
Τι κάνουμε αν ο σκύλος μας φάει φόλα;
Στο διάστημα που ακολούθησε το ξέσπασμα της πανδημίας δεν υπήρχε σπίτι που να μην αποκτήσει τουλάχιστον μια νέα ηλεκτρική συσκευή (μην αναρωτιέσαι λοιπόν, γιατί δεν υπάρχουν νέα αυτοκίνητα,
Laikka - Moving Slow
Μετά τα διεθνώς αναγνωρισμένα singles "The Answer" και "Dissolving", οι Laikka κυκλοφόρησαν ένα μεγάλο και αληθινό ηλεκτρονικό pop gem με το ντεμπούτο του άλμπουμ τους "Morning Glow" τον Οκτώβριο του 2021, συμπεριλαμβανομένου του νέου single "Moving, Slow".
Όπως και με τα προηγούμενα έργα των Laikka,το περιεχόμενο του άλμπουμ έχει να κάνει με το να ξεμπλέκεις από άκαμπτες, προκαθορισμένες δομές και να βουτάς στην ευάλωτη θέση κάποιου.
10 συμβουλές για να δείχνετε 10 χρόνια νεότερη!
O χρόνος αφήνει επάνω μας τα σημάδια του, υπενθυμίζοντάς μας πώς δεν κάνει διακρίσεις. Kαι παρόλο που οι περισσότερες από εμάς έχουμε αποδεχτεί και αγαπήσει τις ρυτίδες και τις άσπρες τούφες μας, πάντα ένα κομμάτι μας θα θέλει να δείχνει πιο νεανικό και όμορφο. Ευτυχώς, υπάρχουν απλοί και φυσικοί τρόποι για να το πετύχουμε!
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)