Πώς να χάσω κιλά υγιεινά; 9 τρόποι για να αδυνατίσεις χωρίς να κάνεις δίαιτα

Πώς να χάσω κιλά υγιεινά; Υιοθέτησε αυτές τις μικρές συνήθειες στην καθημερινότητα σου και δες την ζυγαριά να κατεβαίνει χωρίς στερήσεις ούτε από τις γεύσεις αλλά ούτε και από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός σου.

Πώς να χάσω κιλά υγιεινά; 9 τρόποι για να αδυνατίσεις χωρίς να κάνεις δίαιτα:

ΗΠΑ: Θαλάσσια χελώνα με δύο κεφάλια (ΒΙΝΤΕΟ)

Οι βιολόγοι της Υπηρεσίας Εθνικού Πάρκου στη Βόρεια Καρολίνα έκαναν μια ασυνήθιστη ανακάλυψη κατά τη διάρκεια ελέγχου ρουτίνας στις φωλιές θαλάσσιων χελωνών. Βρέθηκαν μπροστά σε ένα χελωνάκι με δύο κεφάλια.

Heat in the Kitchen from globally recognised Producer Juliano Creator featuring legendary MC duo Mobb Deep

 Το Heat in the Kitchen‎‎ είναι κάτι περισσότερο από ένας δίσκος, είναι ένας μοναδικός συνδυασμός του καλύτερου mc δίδυμου της Νέας Υόρκης Mobb Deep με έναν από τους πιο παγκοσμίως αναγνωρισμένους συλλέκτες δίσκων και παραγωγούς του Hip Hop, τον Juliano Creator με έδρα το Λονδίνο του Ηνωμένου Βασιλείου και υπογεγραμμένο στην περίφημη ‎‎Kronik Records‎‎.‎

MediSun - Speak Love

 ‎Ο MediSun βρίσκεται στην ευχάριστη θέση να ανακοινώσει το νέο του single "Speak Love" και το "Speak Dub", το οποίο  κυκλοφόρησε στις 20 Αυγούστου. Επικεντρώθηκε στα θεραπευτικά αποτελέσματα της μουσικής και των λέξεων, λέει. «Όλος ο κόσμος ήταν στη μέση ενός τραυματικού γεγονότος το 2020 και πέρασα μια δύσκολη φάση στη ζωή μου.

Nils van Zandt & Pakito - Lonely

  Ο  Nils van Zandt επέστρεψε! Αυτή τη φορά μαζί με τον Γάλλο DJ/παραγωγό Pakito. Ο πολυπλατινένιος καλλιτέχνης Pakito είχε μερικές σημαντικές επιτυχίες όπως το «Living on video», το «Moving on stereo» και το «Are you ready». ‎

Σαν σήμερα στην ιστορία, 23 Αυγούστου

1943 - Ολοκληρώνεται η μάχη του Κουρσκ, η μεγαλύτερη αρματομαχία στην ιστορία του Β΄ Παγκοσμίου Πολέμου.

  Δευτέρα 23 Αυγούστου 2021 

Η 23η Αυγούστου είναι η 235η ημέρα του έτους κατά το Γρηγοριανό ημερολόγιο (236η σε δίσεκτα έτη). Υπολείπονται 130 ημέρες.

Παγκόσμιες Ημέρες:

Ευρωπαϊκή Ημέρα Μνήμης για τα Θύματα του Σταλινισμού και του Ναζισμού

Παγκόσμια Ημέρα για την Υπενθύμιση του Δουλεμπορίου και της Κατάργησής του

Αργίες και εορτές

Απόδοσις της εορτής της Κοιμήσεως της Θεοτόκου (Παναγίας Προυσσιώτισσας)

Ιερομαρτύρων Ειρηναίου επισκόπου Σιρμίου και Ειρηναίου του των «αποστόλων διαδόχου» καί επισκόπου Λυώνος (†202)

Μάρτυρος Λούπου (†δ΄αι.)

Καλλινίκου πατριάρχου Κωνσταντινουπόλεως

Νικολάου του Σικελιώτου

Γενικά αίθριος καιρός, με τοπικές νεφώσεις

 Γενικά αίθριος καιρός, με τοπικές νεφώσεις στη βόρεια Κρήτη και πρόσκαιρα τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα κεντρικά και βόρεια ηπειρωτικά.

Οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5, στο Αιγαίο 6 με 7 και πρόσκαιρα τοπικά στις Κυκλάδες 8 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο στα δυτικά.

Παγκόσμια Ημέρα για την Υπενθύμιση του Δουλεμπορίου και της Κατάργησής του

Στις 23 Αυγούστου 1791 άρχισε η εξέγερση των μαύρων δούλων στη νήσο Ισπανιόλα της Καραϊβικής (σημερινή Αϊτή και Δομηνικανική Δημοκρατία), που οδήγησε στην κατάργηση του διατλαντικού εμπορίου δούλων.

Ευρωπαϊκή Ημέρα Μνήμης για τα Θύματα του Σταλινισμού και του Ναζισμού

Η 23η Αυγούστου καθιερώθηκε το 2009 ως Ευρωπαϊκή Ημέρα Μνήμης για τα Θύματα του Σταλινισμού και του Ναζισμού (γνωστή και ως Διεθνής Ημέρα της Μαύρης Κορδέλας), με απόφαση του Ευρωκοινοβουλίου, για να τιμηθεί η μνήμη των θυμάτων των ολοκληρωτικών και αυταρχικών καθεστώτων και ιδιαίτερα του Σταλινισμού και του Ναζισμού. Επιλέχθηκε η συγκεκριμένη ημερομηνία, επειδή σχετίζεται με δύο γεγονότα: