Φιλέτο σολομού με σαλάτα ρόκα

Μια υπέροχη σαλάτα με φιλέτο σολομού και ρόκα είναι σε θέση να απογειώσει...

Γενικά αίθριος με πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες, οπότε στα ορεινά θα σημειωθούν τοπικές βροχές ή όμβροι.

 Γενικά αίθριος καιρός με τοπικές βροχές ή όμβρους τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες κατά τόπους στα ηπειρωτικά ορεινά και τη νύχτα στα νησιά του Ιονίου.

Οι άνεμοι θα πνέουν στο Αιγαίο βόρειοι βορειοδυτικοί 4 με 6 και στα Δωδεκάνησα από το απόγευμα τοπικά 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο και θα φτάσει κατά τόπους στα ηπειρωτικά τους 30 με 31 βαθμούς Κελσίου.

Αυστραλία: Bίγκαν άντρες στειρώνονται για να μην επιβαρύνουν το περιβάλλον

Η Αυστραλία είναι πια δεύτερη παγκοσμίως σε ποσοστό βαζεκτομών -στειρώσεις αντρών- καθώς υπάρχει μία τάση μεταξύ των βίγκαν στη χώρα να στειρώνονται, για να ωφελήσουν έτσι το περιβάλλον.

Δώδεκα έξυπνα κόλπα που μας λύνουν τα χέρια στην κουζίνα

Η μαγειρική μπορεί να είναι μία πολύ ευχάριστη και ενίοτε θεραπευτική δραστηριότητα, αλλά οι παγίδες για τους πρωτάρηδες κρύβονται παντού. Το κρέας δεν κόβεται σωστά, το βούτυρο είναι παγωμένο, η κατσαρόλα ξεχειλίζει, το μέλι μένει στο κουτάλι και το ξεφλούδισμα του σκόρδου χρειάζεται καμιά βδομάδα για να γίνει σωστά.

7 αιτίες χρόνιου πόνου (video)

Σε αντίθεση με τον οξύ πόνο, ο χρόνιος πόνος αποτελεί συναγερμό ότι κάτι δεν πάει καλά με την υγεία μας.

Gia Yee - Alpha And Omega

 ‎Το "Alpha and Omega" είναι το νέο single της Gia Yee και δείχνει την πνευματική πλευρά της reggae που ο Bob Marley έχει κάνει τόσο διάσημο παγκοσμίως. Είναι ένα διαχρονικό, εμπνευσμένο ριμέικ του ευαγγελίου της reggae του γνωστού Down By The River Riddim και μια συνεργασία μεταξύ της Issachar Muzik και του δικού της φιέστα παραγωγής One Heart Entertainment.‎

Looks που είναι ιδανικά για τις πρώτες βροχερές ημέρες του φθινοπώρου

Ντυθείτε πρακτικά χωρίς να κάνετε εκπτώσεις στο στιλ σας.

Φθινόπωρο σημαίνει άστατη θερμοκρασία, ξαφνικές βροχές και μία αίσθηση μόνιμης απορίας για το πώς θα δημιουργήσετε το ιδανικό σύνολο για να ξεκινήσετε την ημέρα σας. Ωστόσο, η διαδικασία αυτή φαντάζει πιο δύσκολη από ό,τι είναι στην πραγματικότητα. Αυτό που χρειάζεται σίγουρα να κάνετε είναι να αφιερώσετε λίγο περισσότερο χρόνο για τη δημιουργία του look σας.

Τhomas Seels Feat michelle Weeks - "Let Love Shine"

 

‎Μια έμπνευση που ο Τόμας Σίελς έχει πάρει και από αρκετούς καλλιτέχνες όπως ο Μιγκέλ Μίγκς, ο Γκραντ Νέλσον και ο Τζέιμι Λούις. Η ημερομηνία έναρξης της δημιουργίας του τίτλου ξεκίνησε στις 23 Φεβρουαρίου 2021 και ολοκληρώνεται την 1η Ιουνίου 2021.

Η σωστή διατροφή για σφιχτή κοιλιά: Οι καλύτερες συμβουλές για γρήγορα αποτελέσματα

Διατροφή για πιο σφιχτή κοιλιά, με λιγότερο λίπος.

Θέλεις να χάσεις λίπος από την περιοχή της κοιλιάς και καλά κάνεις, και μάλιστα όχι μόνο για να μπορέσεις να μπεις ξανά στο αγαπημένο σου τζιν.