Συμβαίνει σε όλους. Είτε γυμνάζεσαι εντατικά, είτε είσαι από εκείνους που δεν το έχουν ψηλά στη λίστα με τις καθημερινές δραστηριότητες, η βαρεμάρα έρχεται να χτυπήσει την πόρτα σου όταν προσπαθείς να γυμναστείς. Φυσικά και όλα είναι στο μυαλό αλλά υπάρχουν οι στιγμές που το σώμα δεν ακολουθεί. Λίγο η ζέστη, λίγο η σκληρή καθημερινότητα, το σώμα δεν μπορεί να ακολουθήσει τη θέληση και η «τεμπελιά» μοιάζει βάλσαμο.
Το Radio Excaliber είναι ένα ανεξάρτητο μουσικό ραδιόφωνο στο χώρο του Internet με παρουσία από το 1995.Είναι από τα ποιο γνωστά μουσικά ραδιόφωνα στο Internet και έχει σαν αρχή πάντα την αναπαραγωγή της καλύτερης μουσικής για τους ακροατές του. Η μουσική μας είναι από την ξένη ανεξάρτητη μουσική σκηνή με εξαιρέσεις από την ελληνική ανεξάρτητη δισκογραφία.
17 Ιουλίου 2023
Ancestral Blood - Forgotten Myths And Legends, Ch.1
Το "Forgotten Myths and Legends" είναι ένα μουσικό ταξίδι που εξερευνά χαμένες ιστορίες και θρύλους από διαφορετικούς πολιτισμούς και εποχές. Κάθε τραγούδι είναι συναρπαστικό, επιθετικό και καλοφτιαγμένο για να μεταφέρει κάθε ακροατή πίσω σε έναν παλιό κόσμο μαγείας, βασιλιάδων και σκοτεινών μυστικιστικών χρόνων. Τα τραγούδια αποτελούνται από εξαγριωμένες αλλά μαγευτικές κιθάρες, ουράνιες και μελαγχολικές ατμόσφαιρες και σκληρά φωνητικά ενώ τυλίγονται στο κάλεσμα της μάχης.
Η μουσική των Ancestral Blood περιγράφεται ως ατμοσφαιρικό battle metal με ουράνια ζωντάνια. Η μπάντα αναφέρει επιρροές από το underground black metal της δεκαετίας του '90 και παλιές κυκλοφορίες συγκροτημάτων όπως οι Ishtar, Isvind, Arthemesia, Vordven, Trollheims Grott, Ringnevond, Summoning και Windir.
16 Ιουλίου 2023
Ατροφία εγκεφάλου: Ποιοι ηλικιωμένοι κινδυνεύουν
Η έλλειψη κοινωνικών επαφών και η μη διέγερση του εγκεφάλου που προκαλεί η συζήτηση και η αλληλεπίδραση, έχει συνδεθεί στο παρελθόν με την άνοια.
Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας ιαπωνικής μελέτης, η κοινωνική απομόνωση μπορεί να προκαλέσει συρρίκνωση του όγκου του εγκεφάλου στους ηλικιωμένους.
Οι ερευνητές εξέτασαν 8.896 ηλικιωμένους 65 ετών και άνω, τους οποίους υπέβαλαν σε μαγνητική τομογραφία.
Ο «καβαλάρης της χρονιάς» προσπάθησε να δολοφονήσει τον γιο του αλλά σκότωσε το άλογό του
Ένας βραβευμένος εκπαιδευτής αλόγων στη Βόρεια Καρολίνα συνελήφθη αφού φέρεται να προσπάθησε να πυροβολήσει τον ίδιο του το γιο. Στην προσπάθειά του σκότωσε το άλογό του.
Ο Τζον Βίκτωρ Ράσελ, λίγες εβδομάδες αφότου ανακηρύχθηκε «εκπαιδευτής αλόγων της χρονιάς» στο Carolinas Show Hunter Hall of Fame κατηγορήθηκε για απόπειρα δολοφονίας, αλλά και για τη δολοφονία του αλόγου που θεωρείται κακούργημα.
Ταϊβάν: Δύτες βρήκαν ένα γιγαντιαίο ψάρι κουπί – Οι θεωρίες ότι είναι προάγγελος σεισμού
Χορέψατε ποτέ με έναν “προάγγελο της καταστροφής”; Με την πρόταση αυτή αρχίζει το ρεπορτάζ του το New York Post, αλλά για ένα θέμα που σε κάποιους μάλλον προκαλεί τρόμο. Δύτες στα ανοιχτά της Ταϊβάν μαγεύτηκαν, όταν συνάντησαν ένα γιγαντιαίο ψάρι κουπί, για το οποίο φημολογείται ότι είναι σημάδι επικείμενων σεισμών. Μπορεί και να μην χάρηκαν ακριβώς λοιπόν οι δύτες, παρά το εντυπωσιακό θέαμα που σπάνια βλέπει άνθρωπος.
6 καλοκαιρινοί προορισμοί χωρίς ακτοπλοϊκά ιδανικοί για οικογένειες
Γαλάζια Σημαία 2023: Αφαιρέθηκε από 13 ελληνικές παραλίες – Δείτε ποιες είναι
Συνολικά 13 βραβευμένες ακτές από το Διεθνές Πρόγραμμα Περιβαλλοντικής Εκπαίδευσης, Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης «Γαλάζια Σημαία» έχασαν το βραβείο τους για το 2023 επειδή δεν οργανώθηκαν σύμφωνα με τα κριτήρια του Προγράμματος.
Σύμφωνα με τη διαδικασία του Προγράμματος, οι διαχειριστές οφείλουν να οργανώσουν εγκαίρως τις ακτές και να στείλουν τα ανάλογα αποδεικτικά στοιχεία.
Καύσωνας και ύπνος: Τα tips για να κοιμηθείτε καλύτερα
Τοποθετήστε τα σεντόνια στο ψυγείο ή περιορίστε το αλκοόλ. Η Vogue μοιράζεται τις συμβουλές των ειδικών για καλύτερο ύπνο αυτές τις πολύ ζεστές ημέρες.
Το κύμα καύσωνα των ημερών κάνει την χαλάρωση ακόμα πιο δύσκολη, καθώς η ιδανική θερμοκρασία δωματίου για ποιοτικό ύπνο κυμαίνεται από 16 έως 21 βαθμούς. Τι μπορούμε να κάνουμε αυτές τις αρκετά ζεστές ημέρες;
Η Vogue μοιράζεται τα tips των sleep experts:
Ναι: Τοποθετήστε μια κρύα πετσέτα (ή παγάκια σε μια πλαστική σακούλα) στους καρπούς και τον λαιμό. Θα εκπλαγείτε όταν ανακαλύψετε πόσο εύκολα μειώνεται η θερμοκρασία του σώματος, περιγράφει ο sleep manager του Sealy UK Neil Robinson.
Dub Idren ft I niverse - From The Dub Of Creation
Dub Idren: Reggae καλλιτέχνης που βρίσκεται στην Κολομβία.Αυτό το έργο γεννήθηκε το 2019, με στόχο τη συγχώνευση της reggae της Καραϊβικής με ήχους από hisland, για να δώσει μια εμπειρία γεμάτη απόλαυση και ρυθμό για εξαιρετικά λεπτά αυτιά, εκδηλώνοντας μέσα από βαθιές μελωδίες μια μοναδική αίσθηση, η οποία θα σας κάνει να συνδεθείτε με τον εσωτερικό σας εαυτό με ψυχικό και πνευματικό τρόπο, με μια ισχυρή ενέργεια που μεταδίδει το μήνυμα της ενότητας.

.jpg)






