Σήμερα μιλάμε για φρούτα, και συγκεκριμένα για μανταρίνια.
Αυτή η τροφή είναι ιδανική για υγιές δέρμα και μαλλιά.
Τα μανταρίνια είναι μια ομάδα εσπεριδοειδών πορτοκαλί χρώματος που αποτελείται από υβρίδια μανταρινιών με κάποια συνεισφορά από το pomelo.
Τα μανταρίνια είναι φρούτα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Τα μανταρίνια είναι γνωστά για τη φρέσκια, εσπεριδοειδή γεύση τους, λιγότερο έντονη από τα πορτοκάλια και συνήθως πιο γλυκιά.
Τα μανταρίνια είναι χαμηλά σε θερμίδες και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά.
Τα μανταρίνια αποτελούν εξαιρετική πηγή βιταμίνης C, φυλλικού οξέος και β-καροτενίου. Περιηγηθείτε στη συλλογή φωτογραφιών για να ανακαλύψετε τα οφέλη των μανταρινιών.
Τα μανταρίνια είναι φρούτα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά: καταπολεμούν τις δερματικές παθήσεις και την αρθρίτιδα. Ο καρπός του μανταρινιού έχει χρησιμοποιηθεί αρκετά συχνά σε ιατρικές θεραπείες, καθώς καταπολεμά αποτελεσματικά τις δερματικές παθήσεις και την αρθρίτιδα.
Τα μανταρίνια είναι φρούτα πλούσια σε βιταμίνες: Η βιταμίνη Α που περιέχεται στα μανταρίνια βοηθά στην ενυδάτωση του σμήγματος στο τριχωτό της κεφαλής.
Τα μανταρίνια είναι φρούτα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά: η βιταμίνη Β12 μειώνει την τριχόπτωση, προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών και επιβραδύνει τη διαδικασία του γκριζαρίσματος.
Τα μανταρίνια βοηθούν στην επούλωση κοψιμάτων και πληγών.
Τα μανταρίνια είναι φρούτα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά: τα μανταρίνια αποτελούνται από φυτικές ίνες όπως η πηκτίνη και η ημικυτταρίνη που περιορίζουν την απορρόφηση της χοληστερόλης στο έντερο, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο παχυσαρκίας.
salutisticamente.it
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου