Τα Χριστούγεννα πέρασαν (με την ανάλογη κραιπάλη), η Πρωτοχρονιά είναι μπροστά μας και το φαγητό συνεχίζει να έχει πρωταγωνιστικό ρόλο αυτές τις ημέρες. Μπορείτε, όμως, να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα με κάποια απλά τρικ.
Καταρχάς, προς αποφυγήν πρωτοχρονιάτικου φουσκώματος, φροντίστε να μην κάνετε τα ίδια λάθη. Μην υπερκαταναλώσετε φαγητό, ψωμί και λιπαρά, δώστε περισσότερο χώρο στη σαλάτα στο πιάτο σας και μην υπερβάλλετε σε αναψυκτικά, αλκοόλ, κρέας.