Το μουσικό μας πρόγραμμα του Radio Excaliber , excalibur από Δευτέρα ως Παρασκευή περιλαμβάνει μουσική από το χώρο της Ελληνόφωνης και της Αγγλόφωνης μουσικής σκηνής καθώς επίσης τις τελευταίες Ελληνικές και ξένες επιτυχίες. Σας ευχόμαστε καλή ακρόαση! Μας ακούτε στην Θεσσαλονίκη, Αθήνα, Ελλάδα, Θερμαϊκό, Βόλο, Λάρισα, Πάτρα, Κρήτη, 'Εβρο κ.λ.π.
Οι άνεμοι θα πνέουν γενικά από νότιες διευθύνσεις 4 με 5, βαθμιαία 6 με 7 και στο νότιο Ιόνιο 8 μποφόρ.
Η Πενέλοπι Τζάκσον και ο σύζυγος της, Ντέιβιντ σε μια αγαπημένη στιγμή.
Η Πενέλοπι Τζάκσον ζούσε με τον σύζυγο της, Ντέιβιντ στο Mπέροου, μικρό παράκτιο χωριό στο Σόμερσετ της Αγγλίας, των 1534 κατοίκων. Για την 66χρονη ήταν ο τρίτος γάμος. Για τον 78χρονο ο τέταρτος. Αντάλλαξαν όρκους το 1996 και απέκτησαν μια κόρη. Πριν έξι χρόνια μετακόμισαν στο Σόμερσετ.
Λένε, ότι οι ευτυχισμένοι λαοί, που λόγω πλούτου δεν έχουν βιοτικά προβλήματα και απολαμβάνουν την ευμάρεια τους, δεν έχουν, αλλά ούτε δημιουργούν, ιστορία. Επιπλέον όμως, όπως η ιστορία έχει διδάξει, δεν έχουν και μέλλον γιατί σταδιακά και ανεπαίσθητα παρακμάζουν σχεδόν σε όλους τους τομείς και οδηγούνται κυρίως σε δημογραφική συρρίκνωση, η πολεμική τους ετοιμότητα εξασθενεί και στο τέλος εξαφανίζονται από το ιστορικό γίγνεσθαι.
Η καλή όραση προϋποθέτει οπτική οξύτητα, σωστή αντίληψη των χρωμάτων, σωστή αίσθηση του βάθους και φυσιολογικό εύρος και κάλυψη των οπτικών πεδίων.
Συχνά κάνουμε λάθη που μπορεί να βλάψουν την όρασή μας όπως το να βγαίνουμε στον ήλιο ή να κοιμόμαστε φορώντας φακούς επαφής.
Οι συνήθειες αυτές και πολλές ακόμη είναι επικίνδυνες για τα μάτια και την όραση, καθώς ανοίγουν τον δρόμο στην εκδήλωση πολλών οφθαλμοπαθειών, προειδοποιεί η Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας.
Δείτε παρακάτω τι πρέπει να προσέχετε και γιατί:
Οι περισσότεροι Αμερικανοί αναφέρουν ότι ψήνουν στη σχάρα τουλάχιστον μία φορά το μήνα, κυρίως κατά τους καλοκαιρινούς μήνες.
Παρά τη δημοτικότητά του, πιθανότατα έχουμε ακούσει τη φήμη ότι το ψήσιμο στη σχάρα είναι κακό για την υγεία μας. Δυστυχώς, υπάρχει κάποια αλήθεια στη συγκεκριμένη φήμη.
Το ψήσιμο στη σχάρα με κάρβουνο σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να απολαύσουμε την αγαπημένη μας συνήθεια. Υπάρχουν τρόποι για να μειώσουμε τον κίνδυνο και να κάνουμε το γεύμα μας ασφαλές, υγιεινό και νόστιμο.
Η Κρατική Ορχήστρα Θεσσαλονίκης κάνει μία ιστορική αναδρομή στους δύο τελευταίους αιώνες έντεχνης ελληνικής μουσικής, στο πλαίσιο του 56ου Φεστιβάλ Δημητρίων και με την ευκαιρία των εορταστικών εκδηλώσεων για τα 200 χρόνια από την Ελληνική Επανάσταση, την Παρασκευή 15 Οκτωβρίου, στις 21.00 μ.μ.
 |
1930 - Η Ελληνίδα καλλονή Αλίκη Διπλαράκου, «Μις Ευρώπη 1930», εκλέγεται στη β΄ θέση «Μις Υφήλιος 1930» στα καλλιστεία του Ρίο Ντε Τζανέιρο (Βραζιλία).
Η 13η Οκτωβρίου είναι η 286η ημέρα του έτους κατά το Γρηγοριανό ημερολόγιο (287η σε δίσεκτα έτη). Υπολείπονται 79 ημέρες.
Παγκόσμιες Ημέρες:
Διεθνής Ημέρα Μείωσης των Φυσικών Καταστροφών
Αργίες και εορτές
Ιερομαρτύρων Κάρπου και Παπύλου, Αγαθοδώρου και Αγαθονίκης (†251)
Αντιγόνου, Βενιαμίν του διακόνου (†421-424), Διοκλητιανού, Διοσκόρου, και Φλωρεντίου του Θεσσαλονικέως
Νεομάρτυρος Χρυσής, της εις Σλάτεινα της Βουλγαρίας αθλησάσης (†1795)
Οσίου και ομολογητού Νικήτα του πατρικίου
Στις υπόλοιπες περιοχές αρχικά προβλέπεται βελτιωμένος καιρός όμως τοπικές βροχές θα σημειωθούν βαθμιαία από τα δυτικά, όπου το απόγευμα θα ενταθούν και βαθμιαία στη δυτική Ελλάδα θα εκδηλωθούν και σποραδικές καταιγίδες.
Οι άνεμοι θα πνέουν αρχικά δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 4 και στο Αιγαίο τις πρωινές ώρες έως 5 μποφόρ. Από το μεσημέρι θα στραφούν βαθμιαία σε νότιους νοτιοανατολικούς 4 με 5 μποφόρ.
Η θερμοκρασία δε θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.
Αυτός ο άνδρας περίμενε με αγωνία εννέα μήνες τον γιο του. Αυτός και η γυναίκα του ήξεραν ότι ο γιος τους ήταν 100% υγιής. Ήταν και οι δυο πολύ νευρικοί καθώς θα τον έβλεπαν για πρώτη φορά. Και δικαίως, γιατί κάτι δεν πήγε καλά. Το μωρό τους γεννήθηκε και το έβαλαν στην αγκαλιά του πατέρα του. Κοίταξε το αγοράκι του, αλλά ο γιος του τον κοίταζε με έναν πολύ περίεργο τρόπο. Και εκείνη τη στιγμή παρατήρησε μια πολύ σημαντική λεπτομέρεια.
Οι καρχαρίες της Γροιλανδίας (Somniosus microcephalus) ανήκουν σε μια οικογένεια καρχαριών, τους αποκαλούμενους «sleeper sharks», που έχουν την δυνατότητα να κινούνται αργά και χωρίς να γίνονται εύκολα αντιληπτοί μέσα στο νερό. Όπως σημειώνεται σε σχετικό δημοσίευμα του Live Science, πρόκειται για τα σπονδυλωτά με την μεγαλύτερη διάρκεια ζωής στον πλανήτη, καθώς μπορούν να ζουν για αιώνες στα βαθιά, παγωμένα νερά του Αρκτικού Ωκεανού και του βορείου Ατλαντικού.
Το rock 'n' roll επιστρέφει! Ο Sebastian Michaels επιστρέφει στην ακμή του κλασικού ροκ και σκληρού blues. Μεγαλωμένο σε AC/DC και Def Leppard, BB King και Creedence Clearwater Revival, το μουσικό ένστικτο του Sebastian είναι να επιστρέφει πάντα στα βασικά.
Ένα ζευγάρι λίγο μετά τα τριάντα τους, έχουν γίνει οι δύο νεότεροι παππούδες της Βρετανίας και όπως λένε, οι περαστικοί συχνά συγχέουν τη νεογέννητη εγγονή τους με το παιδί τους.
Σε κατάσταση «επανένταξης» βρίσκονται οι μαθητές του Δημοτικού μετά από τρία εξάμηνα καθεστώτος τηλεκπαίδευσης λόγω της πανδημίας. Είναι ενδεικτικό ότι οι μαθητές που σήμερα φοιτούν στις πρώτες τάξεις του Δημοτικού δεν έχουν βιώσει καν την εκπαιδευτική διαδικασία, εξαιτίας του κορονοϊού.
Οι Φινλανδο-Καναδοί ροκερ Forth κυκλοφορούν το τρίτο στούντιο άλμπουμ τους, 'Forth'. Η ομώνυμη κυκλοφορία είναι το προϊόν του χρόνου που δαπανάται καλά κατά το lockdown.
Οι πονοκέφαλοι δεν είναι σπάνιοι. Στην πραγματικότητα, σχεδόν όλοι θα βιώσουν τουλάχιστον έναν πονοκέφαλο στη ζωή τους και πολλοί θα τον αντιμετωπίζουν συνεχώς σε όλη τους τη ζωή.
Ωστόσο, ορισμένοι πονοκέφαλοι είναι χειρότεροι από άλλους. Αυτό το ανυπόφορο συναίσθημα πόνου, μπορεί να είναι σημάδι ημικρανίας.
 |
| 1970 – Είκοσι Αθηναίοι καταθέτουν αίτηση ίδρυσης "Σωματείου ταλαιπωρημένων συζύγων" στο Πρωτοδικείο Αθηνών. |
Η 12η Οκτωβρίου είναι η 285η ημέρα του έτους κατά το Γρηγοριανό ημερολόγιο (286η σε δίσεκτα έτη). Υπολείπονται 80 ημέρες.
Αργίες και εορτές
Παγκόσμια Ημέρα κατά της αρθρίτιδας
Ορθόδοξη Εκκλησία
Οσίου Θεοδότου, επισκόπου Εφέσου, Συμεώνος, του νέου θεολόγου (†1022), Επικτήτου (Αρσινοίτου) του εν Κύπρω και των εν αυτή ασκητών: Βαλαντίου, Βαρλαάμ, Βαρνάβα, Βαρνάβα μοναχού, Βασιλείου επισκόπου, Γεωργίου (Βαβατσινιώτη), Γεωργίου (Επιτηδεώτου), Γεωργίου (Περαχωρίτου), Γεωργίου (του Σαλαμάνου), Δημητριανού επισκόπου (εις Πέραν), Ειρηνικού (ή Αρνιακού), Ελπιδίου, Επαφροδίτου, Θεοσεβίου και Ιάσονος επισκόπου Δαμασκού, Μαρτύρων Πρόβου, Ταράχου και Ανδρονίκου των εν Κιλικία Μικράς Ασίας (†850), Αναστασίας της παρθένου, Ανδρομάχης και Ανδρομάχου, Ανθίας, Διόδωρου, Δομνίνης, Δωροθέου, Ιουβεντίνου, Μαξίμου, Μαλφεθά
Οι άνεμοι στα δυτικά και βόρεια θα πνέουν δυτικοί βορειοδυτικοί 5 με 6 και στο Ιόνιο έως 7 μποφόρ. Στην υπόλοιπη χώρα δυτικοί νοτιοδυτικοί 4 με 6 και πρόσκαιρα στα νότια έως 7 μποφόρ, που βαθμιαία θα στραφούν σε δυτικούς βορειοδυτικούς 4 με 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή πτώση και θα φτάσει στα βόρεια τους 18 βαθμούς, στα Δωδεκάνησα τους 24 και στις υπόλοιπες περιοχές τους 20 με 23 βαθμούς Κελσίου.
Στις άνυδρες ερημιές της ανατολικής Υεμένης βρίσκεται ένα συναρπαστικό φυσικό θαύμα που ονομάζεται Πηγάδι του Barhout.
Βρίσκεται στην ομώνυμη κοιλάδα, το πηγάδι Barhout έχει πλάτος 30 μέτρα και πιστεύεται ότι το βάθος του κυμαίνεται μεταξύ 100 και 250 μέτρων. Το βάθος είναι απλώς καθαρή εκτίμηση, καθώς κανείς δεν έχει κατέβει στον πυθμένα του, και λαμβάνοντας υπόψη τους ανατριχιαστικούς θρύλους και τις ιστορίες που το περιβάλλουν δύσκολα κάποιος θα το επιχειρήσει στο άμεσο μέλλον.
Οι επιστήμονες παρουσιάζουν μοντέλο που καταγράφει το ταξίδι των πλαστικών από παράκτιες πόλεις και εκβολές ποταμών στις θάλασσες. Πολλά από αυτά τα πλαστικά καταλήγουν στο πιάτο μας όσο κι αν ακούγεται απίστευτο.
Σχολιάζοντας την έρευνα, η γερμανική εφημερίδα Frankfurter Allgemeine Zeitung επισημαίνει πως το πού καταλήγουν τα πλαστικά δεν εξαρτάται μόνο από τα ρεύματα και τον αέρα, αλλά και από το λεγόμενο Biofouling.
Ποιοι είναι οι επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι με τους οποίους μπορούμε να ενισχύσουμε καθημερινά το ανοσοποιητικό μας σύστημα έναντι της COVID-19; Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών:
Λιγότερο από τέσσερα χρόνια αργότερα, μια μπάντα συγκλονισμένη από τα γεγονότα στην πατρίδα τους, συναντά έναν κόσμο σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης λόγω πανδημίας.
Το 2018, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναγνώρισε επίσημα τους εθισμούς που σχετίζονται με το Διαδίκτυο, συμπεριλαμβανομένου του εθισμού στα βιντεοπαιχνίδια. Σύμφωνα με τον διευθυντή του τμήματος Εθισμού και ειδικό στην ψυχιατρική και την ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων στο Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο Αμβούργου – Επεντορφ, Ράινερ Τομάσιους, η αυξημένη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και οι ώρες κατά τις οποίες τα παιδιά παίζουν βιντεοπαιχνίδια είναι ιδιαίτερα ανησυχητικές. «Οι χρόνοι χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης αυξήθηκαν κατακόρυφα λόγω του κορωνοϊού» δήλωσε ο Τομάσιους στην εφημερίδα Frankfurter Allgemeine. «Μεταξύ των παιδιών και των εφήβων ηλικίας 10 έως 17 ετών καταγράφηκαν ποσοστά αύξησης έως και 75% κατά το πρώτο lockdown. Με το άνοιγμα των σχολείων και τη μείωση των περιορισμών, οι ώρες χρήσης μειώθηκαν κάπως, αλλά όχι στα επίπεδα πριν από τον κορωνοϊό».
Ο Mohammed εργάζεται για τους Γιατρούς Χωρίς Σύνορα στη γενέτειρά του, το Maiduguri της Νιγηρίας, μια πόλη με σχετική ασφάλεια σε μια περιοχή που έχει αντιμετωπίσει πάνω από μια δεκαετή περίοδο βίας. Μοιράζεται την ιστορία μιας οικογένειας που τον έκανε να νιώσει περήφανος για το έργο των Γιατρών Χωρίς Σύνορα στην περιοχή.
 |
2004 - Ολοκληρώνεται, έπειτα από 8 μήνες, η δίκη του ΕΛΑ. Το Τριμελές Εφετείο Κακουργημάτων καταδίκασε κάθε έναν από τους κατηγορούμενους σε κάθειρξη 1.174 ετών έναντι 972 ετών που είχε ζητήσει στην πρότασή του ο εισαγγελέας της έδρας κ. Ελευθέριος Πατσής. |
Η 11η Οκτωβρίου είναι η 284η ημέρα του έτους κατά το Γρηγοριανό ημερολόγιο (285η σε δίσεκτα έτη). Υπολείπονται 81 ημέρες.
Παγκόσμιες Ημέρες:
Αργίες και εορτές
Φιλίππου, εκ των επτά διακόνων του εν Τράλλεσιν (Άϊδινίω) της Μικράς Ασίας μαρτυρήσαντος
Οσίων Ζηναΐδος και Φιλονίλλης
Οσίων Θεοφάνους Γραπτού του ομολογητού, επισκόπου Νικαίας (†850), Αρσακίου, Αρσενίου, Νεκταρίου, Σισινίου και Φιλοθέου Κοκκίνου του Θεσσαλονικέως, Πατριαρχών Κωνσταντινουπόλεως
Θεοφάνους επισκόπου Σολέας και Ιωνά του εν Περγάμω της Κύπρου
Στα νησιά του Ιονίου, την Ήπειρο, τη δυτική Στερεά, τη δυτική Πελοπόννησο, την κεντρική και ανατολική Μακεδονία, τη Θεσσαλία, τις Σποράδες και την κεντρική Στερεά νεφώσεις με ισχυρές βροχές και καταιγίδες. Στα υπόλοιπα νεφώσεις παροδικά αυξημένες, στα ηπειρωτικά θα σημειωθούν τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες μέχρι τις απογευματινές ώρες ενώ τοπικές καταιγίδες θα εκδηλωθούν και στο βόρειο Αιγαίο.
Οι άνεμοι στο Ιόνιο και στο κεντρικό και νότιο Αιγαίο από νότιες διευθύνσεις 4 με 5 και τοπικά 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα φτάσει στα βόρεια τους 20 βαθμούς, στην Κρήτη και τα Δωδεκάνησα τους 29 βαθμούς και στις υπόλοιπες περιοχές τους 23 με 25 βαθμούς Κελσίου.
Απατεώνες κλέβουν ευαίσθητα δεδομένα
Πληθαίνουν τις τελευταίες μέρες οι καταγγελίες για μια νέα μέθοδο εξαπάτησης με τη χρήση SMS που αποστέλλονται σε ανυποψίαστους πολίτες με σκοπό την υποκλοπή ευαίσθητων δεδομένων.
Εμπνευσμένο από διασκευές και συγχωνεύσεις στη σύγχρονη μουσική, το Without Warning έχει βρει ένα ισορροπημένο αλλά αξέχαστο στυλ. Συνδυάζοντας βαριά και μελωδικά στοιχεία, το Without Warning φέρνει ένα δικό του στυλ στην pop-metal σκηνή.
Τουλάχιστον ανησυχητικά θα χαρακτήριζε κανείς τα ευρήματα έρευνας που έγινε στη Βρετανία.
Τέσσερις στους δέκα γονείς παραδέχονται ότι θα άφηναν τα παιδιά τους σε οικονομικές θέσεις σε αεροσκάφος εάν τους προσφερθεί δωρεάν αναβάθμιση σε πρώτη κατηγορία.
Ο διαβήτης είναι μια από τις πιο κοινές παθήσεις υγείας σε όλο τον κόσμο.
Περίπου το 8,5 τοις εκατό των ενηλίκων παγκοσμίως και το 9,3 τοις εκατό όλων των Αμερικανών ζουν με την πάθηση.
Ο διαβήτης τύπου 2 είναι η πιο συνηθισμένη μορφή που μπορεί να έχουμε ακούσει, ωστόσο μπορεί να εκπλαγούμε από όσα δεν γνωρίζουμε γι’ αυτόν.
Η συνεχής έρευνα τα τελευταία χρόνια έχει βελτιώσει τη διάγνωση, τη θεραπεία και τη γνώση σχετικά με τον διαβήτη τύπου 2, επιτρέποντας καλύτερη πρόληψη και διαχείριση.
Ας δούμε λοιπόν έξι πράγματα που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε για τον διαβήτη τύπου 2.
