Αρχίζει από σήμερα η προπληρωμή των συντάξεων Μαΐου

Αρχίζει από σήμερα η προπληρωμή των συντάξεων Μαΐου

Ξεκινάει από σήμερα η προπληρωμή των συντάξεων του μηνός Μαΐου 2020, μετά την τροποποίηση του προγράμματος που αποφάσισε το διοικητικό συμβούλιο του Ηλεκτρονικού Εθνικού Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης (e-ΕΦΚΑ), για την ασφαλέστερη εξυπηρέτηση των συνταξιούχων και την αποφυγή συνωστισμού στα τραπεζικά καταστήματα και στα ΑΤΜ, λόγω του κορονοϊού.

Να τι θα φάμε σήμερα!

Ψάρι με κάρυ και γάλα καρύδας

Υλικά

500 γρ. φιλέτο λευκού ψαριού (εδώ γλώσσα και βακαλάος)

350 γρ. πολύχρωμα τοματίνια

1 κονσέρβα γάλα καρύδας

1-1,5 κ.σ. πάστα κάρυ

1 κ.σ. lime pickle *

2 κ.σ. ηλιέλαιο

Εκτέλεση

Πλένουμε τα τοματίνια και τα κόβουμε στη μέση.

Ζεσταίνουμε σε γουώκ το ηλιέλαιο και βάζουμε τα τοματίνια με την κομμένη πλευρά προς τα πάνω.

Τα αφήνουμε 3΄-4΄ να ψηθούν και να σκάσει η φλούδα τους.

Κόβουμε το ψάρι σε κομμάτια και τα αραδιάζουμε πάνω στα τοματίνια.

Σε 3΄-4΄ ανακατεύουμε κουνώντας το σκεύος.

Προσθέτουμε την πάστα κάρυ, το αποξηραμένο και το φρέσκο λεμόνι και ανακατεύουμε προσεκτικά.

Ρίχνουμε το γάλα καρύδας, αφού ανακινήσουμε καλά την κονσέρβα.

Αλατοπιπερώνουμε, καπακώνουμε και μαγειρεύουμε για 7΄-10΄.

Αφαιρούμε το καπάκι, δοκιμάζουμε τη σάλτσα και, αν θέλουμε, τη βράζουμε λίγο ακόμη για να πήξει.

Τα ζώδια σήμερα

Astrotip ημέρας Τετάρτη 22 Απριλίου 2020

Κριός

Έκτακτα έξοδα ίσως σας αναγκάσουν ακόμα και να δανειστείτε για να καλύψετε άμεσα κάποιες υποχρεώσεις που τρέχουν. Κάντε λοιπόν ορθότερη οικονομική διαχείριση.

Διεθνής Ημέρα της Μάνας Γης

Διεθνής Ημέρα της Μάνας Γης 22 Απριλίου

Η Διεθνής Ημέρα της Μάνας Γης καθιερώθηκε το 2009, με απόφαση της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ (A/RES/63/278) και εορτάζεται κάθε χρόνο στις 22 Απριλίου.

Η πρωτοβουλία ανήκε στον πρόεδρο της Βολιβίας, Έβο Μοράλες, και υποστηρίχθηκε αρχικά από 50 κράτη – μέλη του διεθνούς οργανισμού.

Γεγονότα που συνέβησαν σαν σήμερα

Σήμερα Τετάρτη 22 Απριλίου 2020

Γιορτάζουν:

ΘΕΟΧΑΡΗΣ

ΝΑΘΑΝΑΗΛ Ναθαναήλ, Ναθάνης, Ναθαναήλος, Ναθαναήλης, Ναθαναηλία, Ναθανηλία, Ναθανίτσα

ΝΕΑΡΧΟΣ Νέαρχος, Νιάρχος

Αργίες:

Δεν υπάρχει κάποια αργία σήμερα.

Παγκόσμιες Ημέρες:

Διεθνής Ημέρα της Μάνας Γης

Ημέρα της Γης

Γεγονότα που συνέβησαν σαν σήμερα

1056: Παρατήρηση μιας σουπερνόβα στο νεφέλωμα του Καρκίνου.

Βροχερό το σκηνικό και σήμερα - Πέφτει και άλλο η θερμοκρασία

Βροχερό το σκηνικό και σήμερα - Πέφτει και άλλο η θερμοκρασία

Τοπικές βροχές στα δυτικά, τα κεντρικά και τα βόρεια και πρόσκαιρα στην Κρήτη αναμένονται την Τετάρτη.

Λίγα χιόνια θα πέσουν στα κεντρικά και τα βόρεια ορεινά.

Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά από ανατολικές διευθύνσεις 4 με 6 και στο Ιόνιο τοπικά 7 μποφόρ. Στα υπόλοιπα βόρειοι βορειοανατολικοί 5 με 6, στο Αιγαίο 7 με 8 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση.

Αναλυτική πρόγνωση του καιρού από την ΕΜΥ:

Σύντομες ειδήσεις (22-4-2020)

 ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΗ ΤΗΝ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

Ξεκινάει από σήμερα η προπληρωμή των συντάξεων του μηνός Μαΐου 2020, μετά την τροποποίηση του προγράμματος που αποφάσισε το διοικητικό συμβούλιο του Ηλεκτρονικού Εθνικού Φορέα Κοινωνικής Ασφάλισης (e-ΕΦΚΑ), για την ασφαλέστερη εξυπηρέτηση των συνταξιούχων και την αποφυγή συνωστισμού στα τραπεζικά καταστήματα και στα ΑΤΜ, λόγω του κορονοϊού.

Συγκεκριμένα, όπως ανακοίνωσε ο e-ΕΦΚΑ, οι ημερομηνίες προπληρωμής των συντάξεων του μηνός Μαΐου 2020 είναι οι εξής:

Η μουσικοσυνθέτης & βιτρουόζος του ακορντεόν Ζωή Τηγανούρια συμμετέχει μαζί με άλλους διεθνείς καλλιτέχνες στο We Are 1 World.

Η μουσικοσυνθέτης & βιτρουόζος του ακορντεόν Ζωή Τηγανούρια συμμετέχει μαζί με άλλους διεθνείς καλλιτέχνες στο We Are 1 World.

Πρόκειται για μία αξιέπαινη συλλογική προσπάθεια που ξεκίνησαν οι διάσημοι Καναδοί τραγουδοποιοί Jason McCoy και Jim Payetta, με σκοπό καλλιτέχνες από όλη την υφήλιο να ενώσουν τις μουσικές τους δυνάμεις για την καταπολέμιση της πανδημίας του ιού Covid-19 μέσω του Ερυθρού Σταυρού.

Οι Gray Merchant κυκλοφορούν το δεύτερο τους άλμπουμ με τίτλο 'The Claude Glass' και το νέο τους single 'SONDER'

Οι Gray Merchant κυκλοφορούν το δεύτερο τους άλμπουμ με τίτλο 'The Claude Glass' και το νέο τους single 'SONDER'

Ευχαριστούμε τους Gray Merchant που για μία ακόμη φορά εμπιστεύονται το Radio Excaliber, και ανακοινώνουν μέσα από τον σταθμό μας την κυκλοφορία του δεύτερου άλμπουμ τους " The Claude Glass". Το άλμπουμ γράφτηκε κατά το δεύτερο εξάμηνο του 2019, το συγκρότημα έχει πέντε μέλη και εδρεύει στο Cork της Ιρλανδίας παρουσιάζει ένα εκλεκτικό μείγμα μουσικών κομματιών βασισμένα σε κιθάρα που εξερευνούν κοινωνικά και προσωπικά θέματα, με τα πέντε μέλη να συνεισφέρουν στα καθήκοντα γραφής τραγουδιών και τις συνεργασίες με τον Pete Mac (Paradox) και τον Kieran Ring (Neon Atlas).