AKAE BEKA - YAD ( Yad on Riddim by luster kings production / Zion i kings 2022

Δίνοντας ευχαριστίες πρώτα απ 'όλα για σήμερα, οι Zion I Kings απελευθερώνουν μια βαθιά κοπή, throwback κομμάτι από τα θησαυροφυλάκια από την πρώτη συνεδρία Zion I Kings στο St. Croix, USVI. Με μια απίστευτη ερμηνεία από τον Vaughn Benjamin, τον Akae Beka, που μοιράζεται την ουσία του στο "Yad" με αυτό το σοβαρό μήνυμα για να είναι ευγνώμων για τη στιγμή, σήμερα, τώρα.

Ο Moon Bain θυμάται: " Ήμασταν στο νησί περίπου 5-6 ημέρες απλά παρακολουθώντας τα riddims, ο Vaughn ήρθε στο σπίτι και ο Jah D είπε " έλα φίλε, ήμουν εδώ σχεδόν μια εβδομάδα και ακόμα δεν σε έχω ακούσει να τραγουδάς!

Leonard Eckhaus – If I Were A Pony

Ο Leonard Eckhaus είναι ο ιδρυτής της AFCOM (1980), της κορυφαίας ένωσης στον κόσμο για τους διαχειριστές κέντρων δεδομένων. ίδρυσε και προήδρευσε του The Data Center Institute, μιας δεξαμενής σκέψης κορυφαίων εταιρικών εταιρειών και οραματιστών κέντρων δεδομένων της βιομηχανίας υπολογιστών. και δημιούργησε, παρήγαγε και δημοσίευσε το DCM, ένα βραβευμένο περιοδικό.

Το 2017 ο Λέοναρντ συνίδρυσε την LL Music, μια εταιρεία παραγωγής μουσικής και δισκογραφική εταιρεία. Έλαβε δύο υποψηφιότητες για Grammy το 2018 για το πρώτο του άλμπουμ, Rendezvous, με τον τραγουδιστή, Κλιντ Χολμς.

Forth’s goes back to basics with new live album, "One Night at the Theatre"

Οι Φινλανδοκαναδοί ροκάδες Forth κυκλοφορούν ένα ζωντανό άλμπουμ με συνοδευτικά βίντεο της παράστασης. Ακριβώς ένα χρόνο νωρίτερα, το συγκρότημα είχε κυκλοφορήσει το τρίτο στούντιο άλμπουμ του, με τίτλο "Forth". Λόγω των προκλήσεων που αντιμετώπιζε η ζωντανή μουσική εκείνη την εποχή κατά τη διάρκεια της πανδημίας, το συγκρότημα δεν μπόρεσε να περιοδεύσει για να υποστηρίξει τη νέα κυκλοφορία. Αντίθετα, την άνοιξη του 2022, συνέκλιναν στο γραφικό θέατρο Kvartetti στο Lepsämä για να ηχογραφήσουν μια ζωντανή εκτέλεση ολόκληρου του άλμπουμ.

Finnish thrash metal band MY FUNERAL releases their fourth and darkest album

Το thrash metal act My Funeral με έδρα το Ελσίνκι κυκλοφόρησε το πολυαναμενόμενο τέταρτο ολοκληρωμένο άλμπουμ τους την Παρασκευή 7 Οκτωβρίου 2022. Με τίτλο "Funeral Manifesto", το άλμπουμ εμβαθύνει θεματικά στο μυαλό - ψυχικές διαταραχές, αναποδιές, αλλά και νίκες στη ζωή. Το άλμπουμ θα κυκλοφορήσει μέσω της φινλανδικής δισκογραφικής εταιρείας Inverse Records.

Το Funeral Manifesto είναι ένα εννοιολογικό άλμπουμ, στο οποίο ακούγεται μια πιο σκοτεινή, πιο ώριμη μπάντα από ποτέ.

Χρυσό γάλα: Το ρόφημα που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε «σαν πουλάκι»

Το βασικό συστατικό του χρυσού γάλακτος είναι ο κουρκουμάς. Η κουρκουμίνη έχει χρησιμοποιηθεί στην ιατρική της Αγιουρβέδα  λόγω των ισχυρών αντιοξειδωτικών της ιδιοτήτων.

Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος, αλλά ένα μεγάλο ποσοστό δεν κοιμάται καλά. Ωστόσο, μερικές απλές αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να συμβάλουν ώστε να κοιμάστε για 8 συνεχόμενες ώρες.

Οι 30 δεξιότητες που πρέπει να κατέχει ένας άντρας σήμερα

Χρήσιμη γνώση για να γίνεις λίγο καλύτερος. Αλλά και για να βελτιώσεις «άκοπα» την καθημερινότητά σου.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά εκείνα που οφείλει να έχει όπως και δήποτε ένας άντρας εν έτει 2022 για να θεωρείται «επιτυχημένος»; Στοιχηματίζουμε ότι κάποιοι θα κάνουν λόγο για τη δυνατότητά του να βγάζει «καλά» λεφτά και να είναι οικονομικά ανεξάρτητος, κάποιοι άλλοι θα εστιάσουν στην καλή φυσική κατάσταση και την τέλεια «κορμοστασιά» του ενώ κάποιοι τρίτοι είναι πιθανό να αναφερθούν στο να «μεγαλώνει σωστά τα παιδιά του».

Διαβήτης: Πώς το κρεμμύδι μειώνει το σάκχαρο του αίματος

Σύμφωνα με μια έρευνα, το εκχύλισμα ενός  κρεμμυδιού θα μπορούσε να μειώσει τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα και χοληστερόλης στους διαβητικούς.

Η υπεργλυκαιμία και η υπογλυκαιμία, που αφήνονται χωρίς θεραπεία, μπορεί να είναι απειλητικές για τη ζωή, σύμφωνα με την Κλινική Mayo. Η διατροφή παίζει βασικό ρόλο όταν πρόκειται για τη διαχείριση του διαβήτη.

Lou Pa - new single - Northern Lights

Το LOU PA κάνει την indie pop να κυμαίνεται από παιχνιδιάρικη ευκολία έως θετική μελαγχολία.

Με τη βοήθεια του παραγωγού Markus Birkle (Die Fantastischen Vier), τα τραγούδια του συγκροτήματος εξελίχθηκαν σε ισχυρές ποπ παραγωγές με σύγχρονες, ηλεκτρονικές ενορχηστρώσεις, οι οποίες χαρακτηρίζονται από τα πολυφωνικά φωνητικά των τριών μπροστινών γυναικών.

An enigma about the seed of evil - NUMENTO releases their third and last single from the upcoming second album

Το προοδευτικό μελωδικό metal συγκρότημα NUMENTO με έδρα το Ελσίνκι κυκλοφόρησε ένα νέο single από το επερχόμενο δεύτερο άλμπουμ τους που θα κυκλοφορήσει στις 28 Οκτωβρίου. Το θέμα του κομματιού "The Vile Entity" καθώς και το κύριο θέμα σε όλο το μήκος του δίσκου αφορά την ουσία και την εκδήλωση της κακίας.

 «Το The Vile Entity είναι το ομώνυμο κομμάτι του επερχόμενου δεύτερου άλμπουμ του Numento. Το τρίτο single παρουσιάζει τον νέο εντατικό ήχο της μπάντας εκτενώς και δίνει μια ακριβή επισκόπηση του τι αναμένεται από το άλμπουμ στο σύνολό του.