Ο καφές αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της πρωινής ρουτίνας των περισσότερων ανθρώπων. Σύμφωνα με έρευνες, η μέση κατανάλωση καφέ στην Αμερική ξεπερνάει τα 2 φλιτζάνια την ημέρα. Επιπλέον, κάποιοι άνθρωποι επιλέγουν να καταναλώνουν καφεΐνη μέσω ενεργειακών ποτών ή άλλων σκευασμάτων.
Ενώ η αντοχή του κάθε ατόμου διαφέρει, υπάρχει ένα όριο στην ποσότητα καφεΐνης που μπορεί να αντέξει ο οργανισμός μας.
.jpg)
