Επτά τροφές για επίπεδη κοιλιά

Ποιες τροφές να εντάξετε στη διατροφή σας για επίπεδη κοιλιά;

Επτά τροφές για επίπεδη κοιλιά

Το αβοκάντο είναι από τις τροφές που βοηθούν στην απώλεια του κοιλιακού λίπους.

Οι PALACE OF THE KING κυκλοφορούν το νέο τους άλμπουμ «Friends In Low Places», που κυκλοφορεί τώρα από την Reckless Records.

Οι Αυστραλοί hard rockers, Palace Of The King, σηματοδότησαν το τέλος μιας θριαμβευτικής δεκαετίας γεμάτης με πολλαπλές ευρωπαϊκές περιοδείες ως headliners και καλεσμένους με τους πανίσχυρους Airbourne, τρεις επισκέψεις στις ΗΠΑ και αδιάκοπες περιοδείες σε όλη την Αυστραλία ως headliners και μαζί με εμβληματικά συγκροτήματα όπως οι Rose Tattoo, The Angels, The Screaming Jets, Baby Animals, Tea Party, Endless Boogie, Kingswood, Quireboys και πολλά άλλα. Το ταξίδι τους περιλαμβάνει επίσης την κυκλοφορία δύο EP, τριών άλμπουμ, ενός ζωντανού EP («Live In Epana») και μιας σειράς από δυνατά singles, συμπεριλαμβανομένων συνεργασιών με τους Rusty Brown των Electric Mary («Space Truckin»), Mahalia Barnes («Black Cloud») και Angry Anderson των Rose Tattoo («Legalise»). Τώρα, το συγκρότημα αποκαλύπτει την τελευταία του προσφορά, το πολυαναμενόμενο άλμπουμ «Friends In Low Places», που κυκλοφόρησε μέσω της Reckless Records στις 14 Δεκεμβρίου.

Το μελωδικό metal συγκρότημα Abandon All επιστρέφει με νέο υλικό μετά το ντεμπούτο άλμπουμ που κυκλοφόρησε αυτή την άνοιξη

Το φινλανδικό μελωδικό metal συγκρότημα Abandon All επιστρέφει με νέο υλικό μετά το ντεμπούτο άλμπουμ τους "Far Away" που κυκλοφόρησε στις 31 Μαρτίου του τρέχοντος έτους. Το "The Wolf and the Owl" είναι ένα single κομμάτι από το επερχόμενο EP "Strong" που θα κυκλοφορήσει στις αρχές του 2024. Το τραγούδι είναι μια ωδή στη φιλία που υφαίνει μια ιστορία ανάπτυξης και ενότητας. Οι στίχοι απεικονίζουν τον βαθύ αντίκτυπο της φιλίας στην προσωπική εξέλιξη. Στο τραγούδι συμμετέχει ο Capri από τους Amberian Dawn στα φωνητικά.

Οι Dreadsunshine κυκλοφόρησαν ένα νέο single Sailor - το κομμάτι περιλαμβάνει τη Φινλανδή τραγουδίστρια Amilí

Το "Sailor" είναι ένα νέο single από το φινλανδικό synth-pop συγκρότημα Dreadsunshine και περιλαμβάνει τη Φινλανδή τραγουδίστρια Amilí στα φωνητικά. Το single κυκλοφορεί σε συνεργασία με την Secret Entertainment.

Ο ιθύνων νους του συγκροτήματος Tero Hautamäki σχολιάζει το single:

«Είναι μια θλιβερή και μοιραία ιστορία για έναν ναυτικό που αποφασίζει να ενδώσει στη φύση και τον μυστικισμό στη μέση του βρυχώμενου ωκεανού. Τα φωνητικά και οι στίχοι γίνονται από την ταλαντούχα Amilí. Η όμορφη φωνή της ακούγεται σαν σειρήνα που τραγουδάει στον ωκεανό του synthwave».

Η φινλανδική Thrash Metal περιπολία Miehala πρόκειται να κυκλοφορήσει το νέο EP Sons of Alaheim - το πρώτο single «War» που κυκλοφορεί τώρα!

Το φινλανδικό Thrash Metal συγκρότημα Miehala πρόκειται να κυκλοφορήσει το νέο του EP Sons of Alaheim στις 14 Μαρτίου 2023 μέσω της Inverse Records. Το πρώτο single War κυκλοφορεί σήμερα και είναι διαθέσιμο εδώ: https://push.fm/fl/miehala-war

Η μπάντα σχολιάζει:

"Ο πόλεμος είναι ένα τραγούδι για την επιβίωση και την καταστροφή του εχθρού μέσω της σκέψης ότι πόσο δύσκολο είναι να τραβήξεις τη σκανδάλη την πρώτη φορά - ο πρώτος πυροβολισμός είναι ο πιο δύσκολος"

Gabriella & Lord Bart - I Found You

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και η σεζόν γεμίζει χαρά και μαγικές μελωδίες με το "I Found You", το νέο χριστουγεννιάτικο single που γεννήθηκε από μια συνεργασία μεταξύ της ταλαντούχας Βρετανο-Ισραηλινής τραγουδοποιού Gabriella και του εκλεκτικού Ιταλού παραγωγού Lord Bart. Το "I Found You" είναι ένα τραγούδι που συλλαμβάνει το πνεύμα των Χριστουγέννων, τυλίγοντας τους ακροατές σε μια μελωδική ζεστασιά. Η μαγευτική φωνή της Gabriella συνδυάζεται άψογα με την παραγωγή του Lord Bart, δημιουργώντας μια ηχητική εμπειρία που είναι τόσο αναζωογονητική όσο και νοσταλγική».

Sliptrick Records Welcome UK Alternative Punk Rock Group JIFNOTCIF

Οι Jifnotcif είναι ένα εναλλακτικό πανκ ροκ συγκρότημα, με έδρα τα West Midlands του Ηνωμένου Βασιλείου. Φλογεροί, πιασάρικοι, μελωδικοί και ξεχωριστοί, οι Jifnotcif άνοιξαν τον δρόμο για να συνθέσουν έναν μοναδικό ήχο από μια σειρά εναλλακτικών επιρροών που δημιουργούν μια σύγχρονη ιστορία της πανκ έκρηξης.

Μετά από διάφορες κυκλοφορίες και πολλές συναυλίες στην αρχή της χιλιετίας, το συγκρότημα έκανε παύση.

Andreia - Nha Dia

Η τραγουδίστρια από το Πράσινο Ακρωτήριο Andreia αποκαλύπτει το τελευταίο της μουσικό κόσμημα, το άλμπουμ με τίτλο "O Nha Mâe". Αυτό το αναμφισβήτητα μοντέρνο έργο συνδυάζει έξοχα τις επιρροές του Πράσινου Ακρωτηρίου μέσα από μαγευτικές φωνές, σαγηνευτικές μελωδίες και οδυνηρά κείμενα.

Στην καρδιά αυτού του άλμπουμ, η Andreia εξερευνά τις πτυχές της πραγματικής ζωής, αποκαλύπτοντας τις εμπειρίες της, είτε γεμάτες ευτυχία είτε πόνο σε μια συγκινητική καλλιτεχνική ώθηση. Τα θέματα είναι τόσο διαφορετικά όσο και βαθιά, που ασχολούνται με την προδοσία του τίτλου Sakop, το τέλος μιας ρομαντικής σχέσης με την Nha Dia.

Το post-punk/alt rock THE HAPTICS αιχμαλωτίζει τον ρυθμό του Βερολίνου με το νέο single «Bodies»

Το "The Haptics Capture the Berlin Beat" των BC με το "Bodies" αποκαλύπτει την ευφορία και τους εσωτερικούς αγώνες των συλλογικών ρυθμών από το νεότερο EP τους Zero Gravity.

Bodies - Αυτοί οι στίχοι εμπνεύστηκαν από μια νύχτα που ο Jin χόρεψε στο Βερολίνο σε ένα πάρτι που ονομάζεται Herrensauna, στο Tresor. Το να παρασυρθείς από την ορμή ενός πλήθους, ο χορός, είναι ένα τόσο ισχυρό πράγμα - θέλαμε να συλλάβουμε αυτή τη δυναμική, καθώς και την αντίθετη φύση των ατόμων που παγιδεύονται στο κεφάλι τους με επαναλαμβανόμενες σκέψεις και σκέψεις.

Τζορτζ Κλούνεϊ, Άνταμ Σάντλερ θα πρωταγωνιστήσουν στη νέα ταινία του Νόα Μπάουμπαχ

Το Netflix βρίσκεται πίσω από το έργο, την τέταρτη μεγάλου μήκους ταινία του Baumbach με τον streamer.

Ο Noah Baumbach βρήκε τους πρωταγωνιστές της νέας μεγάλου μήκους ταινίας του με τον Adam Sandler και τον George Clooney. Οι λεπτομέρειες της πλοκής για το έργο του Netflix κρατούνται μυστικές.

Πώς το DNA του Νεάντερταλ εξηγεί γιατί ορισμένοι είναι «πρωινοί τύποι»

Το μυστήριο του γιατί κάποιοι κοιμούνται και ξυπνούν νωρίς πιστεύουν ότι έλυσαν οι επιστήμονες. 

Όπως αναφέρει δημοσίευμα του Guardian η συνήθεια αυτή έχει ρίζες στους αρχαίους προγόνους μας ή τουλάχιστον τους Νεάντερταλ.

Μούχλα στις τροφές: Τι απαντούν οι ειδικοί ασφάλειας τροφίμων

Είναι σίγουρα αηδιαστικό να βρίσκετε στο φρέσκο ψωμί (ή αυτό που νομίζατε ότι είναι φρέσκο), κηλίδες πράσινης μούχλας.

Γνωρίζατε όμως, ότι σε ορισμένα τρόφιμα, μπορεί να είναι ακίνδυνο να ξύσετε τη μουχλιασμένη επιφάνεια και και να τα καταναλώσετε;

ΗΠΑ: Μπέιμπι σίτερ 12 ετών ξυλοκόπησε με ζώνη 3χρονο που χαροπαλεύει στην εντατική -Σκληρές εικόνες

Ένα αδιανόητο περιστατικό συνέβη στις 29 Νοεμβρίου στην Ιντιάνα των ΗΠΑ όπου ένα τρίχρονο αγοράκι βρίσκεται στο νοσοκομείο παλεύοντας για τη ζωή του, αφού φέρεται να ξυλοκοπήθηκε άγρια από τον 12χρονο που εκτελούσε χρέη μπέιμπι σίτερ.

Ο ΓΕΡΜΑΝΟΣ ΠΟΥ ΕΚΤΕΛΕΣΤΗΚΕ ΓΙΑΤΙ ΗΤΑΝ ΛΥΚΑΝΘΡΩΠΟΣ

 Serial killer ή θύμα της πολιτικής ίντριγκας της εποχής; Μια παράξενη ιστορία από τον Μεσαίωνα με θύμα και θύτη έναν αγρότη που όταν έβαζε τη "μαγική" του ζώνη μεταμορφωνόταν σε λύκο.

Στις 31 Οκτωβρίου 1589, ένα μεγάλο πλήθος συγκεντρώθηκε στη γερμανική πόλη του Μπέντμπουργκ, κάπου κοντά στην Κολωνία, προκειμένου να παρακολουθήσει κάτι συνηθισμένο για εκείνη την εποχή: την εκτέλεση ενός ανθρώπου.

Γιατί «ηλεκτρίζονται» τα μαλλιά- Και 5 απλοί τρόποι για να το διορθώσετε

Όλα ξεκινούν από τον στατικό ηλεκτρισμό. Ο στατικός ηλεκτρισμός συμβαίνει όταν μια επιφάνεια δέχεται επιπλέον ηλεκτρόνια, τα οποία είναι αρνητικά φορτισμένα. Έτσι, όταν ορισμένα υλικά τρίβονται μεταξύ τους όπως ένα σκουφί ή μία βούρτσα στα μαλλιά σας, αυτά τα αρνητικά φορτία "πέφτουν" πάνω στα μαλλιά και συσσωρεύονται.

Αντικείμενα με το ίδιο φορτίο απωθούν το ένα το άλλο, όπως συμβαίνει και στους μαγνήτες και αυτός είναι ο λόγος που τα μαλλιά «ηλεκτρίζονται» καθώς κάθε σκέλος είναι αρνητικά φορτισμένο, επομένως θέλουν να απομακρυνθούν το ένα από το άλλο.

US Power Metal Group RETCHED Joins Sliptrick

Οι Logan Makiah, Doug Jackson, Mike Duley, Roger Guzman και David DerMinasian, ήταν τα αρχικά μέλη των Retched στα τέλη της δεκαετίας του '80 βγαίνοντας από το αρχικό τους συγκρότημα που ονομαζόταν Avatar. Λόγω διαφόρων προβλημάτων διαχείρισης, το πρώτο τους EP, The Overlord Messiah δεν είδε ποτέ το φως της ημέρας. Το EP θα κυκλοφορήσει τώρα με μια ανανεωμένη παραγωγή από τον David DerMinasian μέσω της Sliptrick Records με την ελπίδα ότι τα αρχικά μέλη του συγκροτήματος θα συνεργαστούν στο μέλλον.

MARKEE & Danny WILD - I Need You

Είναι μια κομψή σύνθεση όπου τα φωνητικά σε μεταφέρουν από την αρχή μέχρι το τέλος και σου δίνουν μόνο μία επιθυμία, να ακούσεις ξανά το τραγούδι. Ένα πολύ εθιστικό disco house, σχεδιασμένο τόσο για κλαμπ όσο και για ακρόαση ραδιοφώνου. "I Need You" στη διάσημη ετικέτα "Yoke Music division of the Weeplay Label" η οποία έχει ξεκινήσει καλλιτέχνες όπως ο Robin Schulz, ο Hugel ή το Disco Boy...

Πάνω από 40 χρόνια πριν, το φινλανδικό heavy metal συγκρότημα Cobra 1981 κυκλοφόρησε το πρώτο του single - "Ποιος λέει ότι δεν μπορείς να ζητιανέψεις την καριέρα σου ως καλλιτέχνης ηχογράφησης όταν είσαι άνω των 60 ετών;"

Ο αριθμός στο όνομα Cobra 1981 αναφέρεται στο έτος ίδρυσης του συγκροτήματος στη φινλανδική πόλη Kuortane. Δεν είναι τόσο χαρακτηριστικό ότι πάνω από 40 χρόνια heavy metal συγκρότημα κυκλοφορεί το ντεμπούτο single τους. Αλλά ποιος είπε ότι δεν μπορείς να ζητιανέψεις την καριέρα σου ως καλλιτέχνης ηχογράφησης όταν είσαι άνω των 60 ετών; Εδώ είναι, το τραγούδι "Vanha Kuoma" από τη δεκαετία του 1980 που εκτελείται με τη σημερινή εμπειρία και δεξιότητες.

Το δεύτερο single των Notio, Curtain Of Ignorance, είναι το πιο βαρύ τραγούδι στο επερχόμενο δεύτερο άλμπουμ Worldview!

Το φινλανδικό μελωδικό και progressive metal συγκρότημα Notio πρόκειται να κυκλοφορήσει το δεύτερο στούντιο άλμπουμ του Worldview στις 8 Μαρτίου 2024 μέσω της Inverse Records. Το δεύτερο single «Curtain Of Ignorance» κυκλοφορεί σήμερα και είναι διαθέσιμο εδώ.

Ο Albert Olli σχολιάζει:

«Αυτό είναι το πιο βαρύ τραγούδι του άλμπουμ. Είναι επίσης το πιο βαρύ τραγούδι που έχω γράψει μέχρι στιγμής. Η χορωδία αποδείχθηκε αρκετά μεγάλη. Συνολικά, αυτό ήταν το πιο δύσκολο τραγούδι του άλμπουμ. Ωστόσο, κατέληξε ως το δεύτερο single. Στιχουργικά, αυτό το τραγούδι μιλάει για την αποδοχή της θνητότητας κάποιου».

Hurricane #1 - What Do You Think Of Me?

Οι Hurricane #1 επιστρέφουν στις 15 Δεκεμβρίου με το ολοκαίνουργιο single What Do You Think Of Me? Είναι ένα κομμάτι επηρεασμένο από τους Beach Boys και περιγράφεται από το συγκρότημα ως "υπέροχο" και "πολύ πιασάρικο και φιλικό προς το ραδιόφωνο". Θυμίζει εκείνον τον καλιφορνέζικο ήχο της δεκαετίας του 1960.

 

Αλλά αυτό δεν είναι νοσταλγία με κανέναν τρόπο ή μορφή. Ακούγεται παλιό αλλά νέο, ταυτόχρονα. Με όμορφες δομές συγχορδιών και μελωδία, που στην καλύτερη περίπτωση θα είναι για πάντα στις σκέψεις σας. Αυτό είναι μια κόλαση ενός πιασάρικου τραγουδιού αγάπης.

Technical blackened death metal band Ulterror from Finland releases the first single from the upcoming debut album

Εξώφυλλο για το άλμπουμ "Transcendent Origins" που θα κυκλοφορήσει στις 29 Μαρτίου 2024

Το 2019 ιδρύθηκε το φινλανδικό τεχνικό blackened death metal συγκρότημα Ulterror κυκλοφόρησε το πρώτο single από το επερχόμενο ντεμπούτο άλμπουμ τους.

Το The Greater Sublimations of Cosmic Panic αφηγείται την ιστορία ενός μέλους του πληρώματος ενός διαστημικού σκάφους που μένει πίσω στο διάστημα.

Finnish artist Tomy Laisto has released the first single from his upcoming album - Featuring Derek Sherinian

Ο Tomy Laisto είναι μουσικός από συγκροτήματα όπως οι Hateform, Pain Confessor, Mors Principium Est, Omnium Gatherum και Arc Spectra. Πρόκειται να κυκλοφορήσει το πρώτο ολοκληρωμένο άλμπουμ ως σόλο καλλιτέχνης με το όνομά του. Το πρώτο single από το άλμπουμ "This Summer" κυκλοφορεί τώρα στις μουσικές υπηρεσίες.

Tomy για το τραγούδι:

Finnish melancholic metal band Garden of Stone is set to release their debut EP - First single out now!

­Το φινλανδικό μελαγχολικό metal συγκρότημα Garden of Stone πρόκειται να κυκλοφορήσει το ντεμπούτο EP του «Tides of Decay» αργότερα το 2024 μέσω της Inverse Records. Το πρώτο single Hymn of a Dead Man Pt.1 κυκλοφορεί σήμερα και μπορείτε να το ακούσετε εδώ.

Ο κιθαρίστας Jere Mäntysalo σχολιάζει:

Το ντεμπούτο single των Garden of Stone "Hymn of a Dead Man Pt.1" αντιπροσωπεύει την τάση του συγκροτήματος να συνθέτει μελαγχολικές καθαρές κιθάρες σε συνδυασμό με καθαρά τραγουδισμένους σκοτεινούς στίχους.

Η Apple επιλέγει τη Sony για να κυκλοφορήσει νέες ταινίες George Clooney, Brad Pitt, Scarlett Johansson και Channing Tatum

Το «Project Artemis» και το «Wolfs» θα παίξουν αποκλειστικά στους κινηματογράφους σε όλο τον κόσμο πριν κυκλοφορήσουν στο Apple TV+.

Η Apple Original Films επέλεξε τη Sony Pictures Entertainment για να κυκλοφορήσει δύο ταινίες γεμάτες αστέρια στους κινηματογράφους σε όλο τον κόσμο μετά τη συνεργασία διανομής τους στο Napoleon του Ridley Scott.

Απώλεια βάρους: Πέντε λάθη που κάνετε στην κατανάλωση ψωμιού

Τι να προσέξετε στην κατανάλωση ψωμιού εάν θέλετε να χάσετε βάρος. 

Απώλεια βάρους: Πέντε λάθη που κάνετε στην κατανάλωση ψωμιού

Πότε το ψωμί παχαίνει;

Τα 6 πιο στοιχειωμένα μέρη στην Ευρώπη

Εννοείται ότι πρόκειται για ένα μάτσο δεισιδαιμονίες και προκαταλήψεις αλλά οι ιστορίες που κρύβονται από πίσω έχουν το ενδιαφέρον τους. Ιστορίες και τα περιστατικά που συνέβησαν -συνήθως πριν από αιώνες- και χάρισαν τον μύθο του στοιχειωμένου στα μέρη που ακολουθούν.

Από την Αυστρία μέχρι την Ιρλανδία, αυτά είναι τα μέρη που οι ντόπιοι θα σου πουν “έλα, αν θες να δεις φαντάσματα”. Και κάπως έτσι θα βγάλουν λεφτά.

30χρονος κράτησε φτέρνισμα και σκίστηκε η τραχεία του στον λαιμό (εικόνες)

Πλευρική ακτινογραφία λαιμού μαλακών ιστών. Το λευκό βέλος δείχνει το χειρουργικό εμφύσημα στον επιφανειακό χώρο του λαιμού. Το μαύρο βέλος δείχνει το χειρουργικό εμφύσημα στον οπισθοφαρυγγικό χώρο.

 Σε περιστατικό που καταγράφεται για πρώτη φορά στα χρονικά, ένας άνδρας απέκτησε μια μικρή τρύπα στην τραχεία του, αφότου προσπάθησε να συγκρατήσει ένα φτέρνισμα.

Τι δεν πρέπει να κάνετε εάν σας επιτεθεί σκύλος

Η διαχείριση μιας τόσο στρεσογόνου κατάστασης όπως είναι η επίθεση από ένα ή περισσότερα σκυλιά, όπως και κάθε παρόμοια περίπτωση αυτοάμυνας, δεν είναι απλή υπόθεση. Ούτε αντιμετωπίζεται με μια λίστα από ενέργειες και όποιος ισχυρίζεται το αντίθετο έχει απλώς ακαδημαϊκή τοποθέτηση στο θέμα, το ίδιο αφελή όπως τα βιβλία (παλιότερα) ή τα βίντεο (σήμερα) που διδάσκουν αυτοάμυνα χωρίς να λαμβάνουν υπόψιν τους δυναμικούς παράγοντες που καθιστούν κάθε θεωρητική προσέγγιση, ανίσχυρη.

Φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου: Οι επιπτώσεις της ζάχαρης

Η μείωση στην κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των συμπτωμάτων της νόσου του Crohn και της ελκώδους κολίτιδας, δύο φλεγμονωδών νοσημάτων του εντέρου, τα ποσοστά των οποίων αυξάνονται σταθερά τα τελευταία χρόνια.

Φλεγμονώδη νοσήματα του εντέρου: Οι επιπτώσεις της ζάχαρης

Amanda Gonsales - Sacro EP

Η Amanda Gonsales είναι γνωστή για τις μαγευτικές και μυστικιστικές μουσικές δημιουργίες της, συνδυάζοντας άψογα στοιχεία στο πνεύμα κάποιου Wardruna, όλα τραγουδισμένα στη μητρική της γλώσσα, τα πορτογαλικά.

Η καλλιτεχνική της έκφραση υπερβαίνει τα συμβατικά όρια, καθώς προσκαλεί το κοινό της να ξεκινήσει ένα πολυαισθητηριακό ταξίδι μέσα από τον ήχο και τη σκηνική περφόρμανς, μεταφέροντάς τους σε σφαίρες πέρα από τον συνηθισμένο ιστό του χώρου και του χρόνου.

GENUS ORDINIS DEI reveal “The Fortress Without Gates”

Οι GENUS ORDINIS DEI αποκαλύπτουν το μουσικό βίντεο "The Fortress Without Gates" και το τελευταίο επεισόδιο της πρωτοποριακής metal μουσικής σειράς & concept album τους, The Beginning

Δείτε το νέο μουσικό βίντεο "The Fortress Without Gates" (Επεισόδιο 4 από 4) μέσω YouTube

 Δείτε το επεισόδιο 4, «The Fortress Without Gates» του GENUS ORDINIS DEI

12 Δεκεμβρίου 2023 – Καινοτόμος συμφωνικό death metal συγκρότημα GENUS ORDINIS DEI (Μιλάνο, Ιταλία) μόλις αποκάλυψε ένα άλλο νέο μουσικό βίντεο με τίτλο "The Fortress Without Gates".

Void Chapter Drops Explosive Dubstep Remix of "Diabolic" (feat. Daedric)

Το ανερχόμενο rocktronic αστέρι του FiXT, HIGHSOCIETY, συνδυάζει άψογα τον εμπρηστικό σχεδιασμό ήχου, την αναπήδηση Metalcore και τα φωνητικά hooks μεγέθους αρένας στο remix του Void Chapter & του "Diabolic" του Daedric. Η επιθετική φωνητική απόδοση του Daedric εκρήγνυται σε όλες τις δυνατές ενορχηστρώσεις τυμπάνων και τα επιθετικά synth στοιχεία που οδηγούν το κομμάτι με αμείλικτη ενέργεια.

 

Open Your Heart from Swiss solo artist and former Core22 singer Sonia Heller

Η πρώην τραγουδίστρια των Core22 Sonia Heller μεταπήδησε από την ελβετική ποπ σταρ σε μια ζωή αφιερωμένη στην ανύψωση των μη προνομιούχων παιδιών του δρόμου στο Ντουμπάι και την Ινδία.

Το 2021, ξεκίνησε τη σόλο μουσική της καριέρα με το «All Over You» και ακολούθησε το «Cherry Tree» το 2022, συνδυάζοντας πιασάρικες μελωδίες και χορευτικά beats.

Η βαθιά συμπόνια της για τα ζώα οδήγησε στο «Open Your Heart», μια συνεργασία με τον υποστηρικτή της καλής μεταχείρισης των ζώων David Appleby, ξεπερνώντας τα σύνορα με το μήνυμα της ανοχής και της αποδοχής.

NEVER ELECTED Win The Vote On ‘Turbulent’

Το νέο άλμπουμ του αμερικανικού hard rock συγκροτήματος Never Elected έχει τίτλο Turbulent και είναι μια συλλογή σελίδων σκισμένων από ένα ημερολόγιο του τραγουδιστή Sujit Kumar, οι οποίες μιλούν για ταραχώδεις εμπειρίες από το σκοτεινό παρελθόν του. Το αποκαλεί «μια μορφή θεραπείας» και κάθε τραγούδι έχει μια ιστορία συνδεδεμένη με μια ταραχώδη περίοδο της ζωής του. Ενώ ένα τραγούδι μιλάει για την αντιμετώπιση της αμφιβολίας για τον εαυτό και της κατάθλιψης, ένα άλλο είναι για μια αποτυχημένη απόπειρα αυτοκτονίας.

Finnish Death Metal band Gates Open is set to release their debut album 'Voice After Silence' in February - New single available for streaming!

Το φινλανδικό death/thrash metal συγκρότημα Gates Open πρόκειται να κυκλοφορήσει το ντεμπούτο άλμπουμ του «Voice After Silence» στις 9 Φεβρουαρίου 2024 μέσω της Inverse Records. Το τρίτο και τελευταίο single που πήρε το όνομά του από το συγκρότημα, Gates Open, κυκλοφορεί σήμερα και το lyric video είναι διαθέσιμο εδώ.

Η μπάντα σχολιάζει:

«Σήμερα ζούμε σε έναν κόσμο όπου η πλειοψηφία των ανθρώπων επιδιώκει μόνο τα δικά της συμφέροντα, χωρίς να νοιάζεται για τους άλλους και το περιβάλλον. Η ανθρωπότητα τυφλώνεται από την ίδια της την απληστία.

Tilburg release "Turning Time", EP features ’70s progressive rock and electronia elements

Το "Turning Time" είναι η τρίτη κυκλοφορία του Tilburg και είναι ήδη διαθέσιμη σε όλες τις πλατφόρμες streaming. Το EP είναι το δεύτερο μέρος μιας κυκλοφορίας δύο μερών EP με τέσσερα τραγούδια το καθένα. Ο Tilburg παίρνει το progressive rock της δεκαετίας του 1970 και προσθέτει μοντέρνα στοιχεία dark electronia δημιουργώντας ένα μείγμα δύο στοιχείων. Στο Tilburg συμμετέχουν οι Ολλανδοί fusion κιθαρίστες Timo Janse και ο M Hopkins των Whispers of The Dragon.

Παρουσίαση του βιβλίου του Μάκη Τσίτα «Έρχεται ο γίγαντας» στο βιβλιοπωλείο BOOKMARK της Καλαμάτας

Το 9ο Ολοήμερο Νηπιαγωγείο Καλαμάτας, το βιβλιοπωλείο BOOKMARK και οι εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ, προσκαλούν τους μικρούς τους φίλους σε εκδήλωση με αφορμή το παιδικό βιβλίο «Έρχεται ο γίγαντας» του Μάκη Τσίτα το Σάββατο 16 Δεκεμβρίου 2023, στις 6 το απόγευμα, στον χώρο του βιβλιοπωλείου (Αντωνοπούλου 12), στην Καλαμάτα.

Ο Μάκης Τσίτας θα μας αφηγηθεί την ιστορία του, θα μας μιλήσει για την έμπνευση πίσω από αυτή και θα μας αποκαλύψει τα μυστικά της συγγραφής της.

Τα παιδιά του 9ου Ολοήμερου Νηπιαγωγείου Καλαμάτας, μαζί με τη νηπιαγωγό Βασιλική Μπρεδήμα θα ζωντανέψουν την ιστορία.

Στο τέλος της εκδήλωσης ο συγγραφέας θα υπογράψει αντίτυπα του βιβλίου.

Οι πιο αξιοσημείωτοι θάνατοι του Χόλιγουντ για το 2023

 Οι Matthew Perry, Lance Reddick, Tina Turner, Annie Wersching, Norman Lear, Cindy Williams, Jerry Springer και Lisa Loring είναι μεταξύ πολλών θρύλων ψυχαγωγίας που έχασε η βιομηχανία φέτος.

Μόνο στα μισά του έτους και το Χόλιγουντ έπρεπε ήδη να αποχαιρετήσει πολλούς ηθοποιούς, τραγουδιστές, ερμηνευτές, δημιουργούς, στελέχη και όλα τα είδωλα της βιομηχανίας - πολλοί από τους οποίους είχαν μεγάλο αντίκτυπο στον κόσμο της ψυχαγωγίας καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους.

Αυστραλία: Το τρομακτικό βίντεο που τράβηξε 20χρονος τη στιγμή που δέχεται επίθεση απο καρχαρία

Ένας 20χρονος έχασε το πόδι του όταν καρχαρίας του επιτέθηκε στα ανοιχτά ακτής στο Κουίνσλαντ της Αυστραλίας.

Ο Ματέο Μαριότι, που σπουδάζει θαλάσσια βιολογία, κατάφερε να σωθεί χάρη στον φίλο του Τομάζο Αγκόστι ο οποίος τον τράβηξε στη στεριά και προσπάθησε να τον ηρεμήσει.

Εορταστικό ωράριο: Άρχισε από την Τρίτη – Ποιες Κυριακές θα είναι τα καταστήματα ανοιχτά

Την Τρίτη 12 Δεκεμβρίου ξεκίνησε το εορταστικό ωράριο της περιόδου των Χριστουγέννων για τα εμπορικά καταστήματα.

Σύμφωνα με το εορταστικό ωράριο τα εμπορικά καταστήματα θα είναι ανοιχτά καθημερινά από τις 9 το πρωί μέχρι τις 9 το βράδυ και τα Σάββατα από τις 9 το πρωί έως τις 6 το απόγευμα.