Δείτε πώς θα πείσετε το παιδί σας να τρώει (περισσότερα) όσπρια
Τα όσπρια συνθέτουν μια ομάδα τροφίμων με ιδιαίτερα υψηλή θρεπτική αξία.
Η αυξημένη περιεκτικότητά τους σε φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, καθώς και φυτοχημικά συστατικά, τα καθιστούν πολύτιμα για τη διατροφή των παιδιών, εξασφαλίζοντας πλήθος θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για την ομαλή ανάπτυξη και τη διατήρηση της υγείας τους, σε βραχυπρόθεσμο και μακροπρόθεσμο επίπεδο.








