Λίγο Ashwaganda την ημέρα, το χρόνιο στρες κάνει πέρα

Λίγο Ashwaganda την ημέρα, το χρόνιο στρες κάνει πέρα© Παρέχεται από: Esquire GreeceΕίχες ιδέα τι είναι το Ashwaganda; Επειδή τα τελευταία χρόνια αποκτά όλο και μεγαλύτερη φήμη ως βοήθημα για τη μείωση του στρες, αν και φυσικά η ιστορία και η χρήση του ξεκίνησε αιώνες πριν, καλό θα είναι να το μάθεις. Το Ashwaganda (Ασβαγκάντα), αυτός ο σύγχρονος γλωσσοδέτης, είναι ένα παραδοσιακό ινδικό φαρμακευτικό βότανο που σημαίνει "άρωμα αλόγου" στα σανσκριτικά.

Έρευνα: Πώς η φροντίδα των δοντιών συνδέεται με τη μνήμη και τον εγκέφαλο

Η καλή φροντίδα των δοντιών μπορεί να συνδέεται με την καλύτερη υγεία του εγκεφάλου, υποστηρίζει μελέτη που δημοσιεύεται στο ηλεκτρονικό τεύχος του περιοδικού της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας «Neurology».

Η περιοδοντίτιδα και η απώλεια δοντιών συνδέονται με τη συρρίκνωση του εγκεφάλου στον ιππόκαμπο, που παίζει ρόλο στη μνήμη και τη νόσο Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με τα όσα διαπιστώθηκαν στην έρευνα.

Τουρκία: Μοιραία βουτιά τουρίστα από νεροτσουλήθρα – Τρομακτικό βίντεο

Ένας τουρίστας σκοτώθηκε τη Δευτέρα σε πεντάστερο ξενοδοχείο στη νοτιοδυτική Τουρκία, καθώς χτύπησε το κεφάλι του στο τσιμεντένιο πάτωμα της πισίνας του καταλύματος.

Ο 65χρονος Ali Cilga δεν υπάκουσε στις προειδοποιήσεις του προσωπικού του ξενοδοχείου, και μπήκε σε νεροτσουλήθρα με το κεφάλι σε ένα θέρετρο πέντε αστέρων στο Manavgat στην επαρχία της Αττάλειας. Σύμφωνα με δημοσιεύματα τοπικών ΜΜΕ, το περιστατικό συνέβη στις 26 Ιουνίου και καταγράφηκε από κάμερα ασφαλείας.

Βρετανία: Εκπαιδεύτρια της RAF κατέγραψε τον θάνατό της – Δεν άνοιξε το αλεξίπτωτό της

Μια εκπαιδεύτρια της RAF (Βασιλική Πολεμική Αεροπορία της Βρετανίας) βρήκε τραγικό θάνατο, όταν το αλεξίπτωτό της δεν άνοιξε σε ένα άλμα ελεύθερης πτώσης από τα 12.000 πόδια.

Η 32χρονη πολύπειρη λοχίας Ρέιτσελ Φισκ, πέθανε ακαριαία δευτερόλεπτα αφότου κινηματογράφησε άλλους αλεξιπτωτιστές να κάνουν ελεύθερη πτώση σε μια άσκηση προπόνησης. Οι τελευταίες στιγμές της άτυχης εκπαιδεύτριας καταγράφηκαν στην GoPro κάμερα που είχε στο κράνος της, καθώς έπεφτε στο έδαφος με ταχύτητα 120 μίλια/ώρα.

WeedWay - Because of You

Εκλεκτική μίξη ήχων, σχημάτων και ατμοσφαιρών με θετικούς τόνους και vibes inna reggae στυλ - μια εισαγωγή στο WeedWay

Οι WeedWay είναι ένα 5μελές reggae συγκρότημα από το Northside του Δουβλίνου, που σχηματίστηκε αρχικά τον Ιούλιο του 2004. Οι WeedWay ανακοινώνουν το τελευταίο single «Because Of You» πριν από την κυκλοφορία του επερχόμενου ντεμπούτου άλμπουμ τους «A Shedsworth», το οποίο πρόκειται να κυκλοφορήσει τον Αύγουστο.

Meet Efeito Catarse: The Band That Revives the Spirit of 90s Alternative Rock

Το βραζιλιάνικο συγκρότημα Efeito Catarse, με επικεφαλής τους Rodrigo Gentili (κιθάρα και φωνητικά) και Renato Ferreira Caldas (μπάσο και φωνητικά), αντλεί έμπνευση από το ενδοσκοπικό και ποιητικό ροκ της δεκαετίας του 1990 στο ντεμπούτο τους, το EP με τίτλο "Movimento em Vão" (Movement in Vain), το οποίο περιλαμβάνει δύο εντυπωσιακά κομμάτια: "Movimento em Vão" και "Olhos" (Eyes). Η κυκλοφορία έχει οριστεί για τις 14 Ιουλίου σε μεγάλες ψηφιακές πλατφόρμες και θα περιλαμβάνει επίσης ένα μουσικό βίντεο για το ομώνυμο κομμάτι, σε σκηνοθεσία Ruedas Produções.

Οι μαμάδες- δελφίνια μιλούν «μωρουδίστικα» στα παιδιά τους- Όπως και οι άνθρωποι(βίντεο)

Μια νέα έρευνα για τους ήχους που κάνουν τα δελφίνια διαπίστωσε ότι οι μαμάδες από την οικογένεια των ρινοδέλφινων σφυρίζουν σε υψηλότερη ένταση όταν μιλούν στα μωρά τους, ακριβώς όπως οι άνθρωποι.

Αν και είναι δύσκολο να επιβεβαιωθεί, μια σειρά από βασικά σημεία της μελέτης αποκαλύπτει ότι τα δελφίνια μιλούσαν «μωρουδίστικα».

Η μελέτη διεξήχθη στη Φλόριντα, με ζευγάρια μητέρας-μωρού που συγκεντρώθηκαν σε ένα ευρύ θαλάσσιο περίβολο. Τα ζώα παρακολουθήθηκαν αρχικά ώστε για να διασφαλιστεί ότι δεν ήταν αγχωμένα και ότι ήταν καλά στην υγεία τους όταν ξεκίνησε η μελέτη.

Mimi Choi: Η καλλιτέχνιδα που φτιάχνει οφθαλμαπάτες με καμβά το πρόσωπο και το σώμα(φώτο)

Αν και πολλοί καλλιτέχνες χρησιμοποιούν καμβά για να δημιουργήσουν έργα τέχνης, η Mimi Choi χρησιμοποιεί το πρόσωπό της. Η με βάση το Βανκούβερ του Καναδά καλλιτέχνιδα μέικ απ είναι διάσημη στο διαδίκτυο για την ικανότητά της να μετατρέπει το πρόσωπό της σε οφθαλμαπάτες που κάνουν τον θεατή να χάνει τον νου, από το να διακοσμεί το δέρμα της με επιπλέον μάτια μέχρι να δημιουργεί μια μαύρη τρύπα αρνητικού χώρου.

O «αληθινός Indiana Jones» ανακάλυψε την τελευταία χαμένη πόλη των Μάγιας - Δείτε φωτογραφίες

Ο Dr Ivan Šprajc, τον οποίο ο Guardian έχει χαρακτηρίσει  «Ιντιάνα Τζόουνς της πραγματικής ζωής», έχει περάσει σχεδόν 30 χρόνια στην χερσόνησο Γιουκατάν του Μεξικού, ψάχνοντας και φέρνοντας στο φως χαμένες πόλεις των Μάγια, θαμμένες βαθιά στη ζούγκλα.

Το 2013, ο Σλοβένος αρχαιολόγος και η ομάδα του ανακάλυψαν μέσα στο τροπικό δάσος τα ερείπια μιας μέχρι τότε άγνωστης πόλης 40.000 ανθρώπων, της Chactún, που χρονολογείται από τον 8ο αιώνα.