Η ιδέα ότι το νερό με λεμόνι είναι ένα “θαυματουργό” ελιξίριο απώλειας βάρους είναι αναληθής.
Ο χυμός λεμονιού και το νερό δεν θα σας βοηθήσουν απαραίτητα να χάσετε βάρος, αλλά θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε ένα σταθερό και υγιές γαστρεντερικό σύστημα. Πολλά από τα οφέλη για την υγεία που προκύπτουν από την κατανάλωση νερού με λεμόνι θα μπορούσαν να ληφθούν και μόνο αν πίνετε περισσότερο νερό.



