6 τροφές που θα σου χαρίσουν ενέργεια για όλη την ημέρα

Τις δύσκολες, κουραστικές ημέρες που χρειάζεσαι μια σοβαρή ενεργειακή ώθηση, είναι πολύ πιθανό να επιλέγεις ένα φλιτζάνι καφέ για να τονωθείς. Δυστυχώς ο καφές δεν σου παρέχει ενέργεια για όλη την ημέρα και συνήθως καταλήγεις να νιώθεις εξάντληση λίγες ώρες αργότερα.

Η διατροφή παίζει τεράστιο ρόλο στο πώς νιώθεις αφού ο μεταβολισμός και τα επίπεδα ενέργειας επηρεάζονται άμεσα από το τι επιλέγεις να φας. Είναι λοιπόν πολύ σημαντικό να τρέφεσαι σωστά και υγιεινά ώστε να έχεις υγεία και ευεξία ακόμη και χωρίς να βάλεις την άσκηση στη ζωή σου.

Ποιο είναι το αντικείμενο που χάνουμε πιο συχνά στο σπίτι

Όταν σε κάθε στιγμή της ημέρας κάνουμε 2-3 πράγματα μαζί και σκεφτόμαστε άλλα τόσα, είναι λογικό να μην είμαστε απόλυτα συγκεντρωμένοι σε ό,τι κάνουμε.

Η κουζίνα είναι ο χώρος του σπιτιού όπου βρίσκουμε το 40% των αντικειμένων που έχουμε ξεχάσει πού έχουμε βάλει.

Ha Kung Fu from country / pop / rock pioneer Ron E Buckpitt

Μεγαλώνοντας ως 8χρονος το 1961 σε μια μικρή πόλη που ονομάζεται Moree NSW, 10 ώρες με τρένο βορειοδυτικά του Σίδνεϊ, ο Ρον παρακολούθησε ένα μικρό καθολικό σχολείο που διδάσκεται από τις Αδελφές του Ελέους.

Η αδελφή Μπανάρτο, μια πολύ ηλικιωμένη Μοναχή, ήταν η δασκάλα του στα Θρησκευτικά (θα ήταν 135 αν ζούσε σήμερα!) Τα παιδιά πίστευαν ότι η παλιά Καλόγρια ήταν τρελή και φανατική για τον Στάλιν και τον κομμουνισμό. Θα ρωτούσε «Αν έρθουν οι Ρώσοι στρατιώτες, θα ρωτήσουν - πιστεύετε στον Ιησού Χριστό; Αν πεις ναι, θα σε σκοτώσουν, αν πουν όχι, θα σε αφήσουν να φύγεις - τι θα πεις;».

SIDEWALK MAFIA New Single/Lyrics Video 'Soulcrushers'

Ο ήχος του νέου σινγκλ, Soulcrushers, είναι χαρακτηριστικός του φινλανδικού μεταλλικού συγκροτήματος Sidewalk Mafia. Είναι βαρύ και καταπιεστικό αλλά και μελωδικό και φρέσκο. Το Soulcrushers είναι μια αληθινή ιστορία για έναν φίλο που διώχθηκε από το κακό και παραλίγο να του αφαιρέσει τη ζωή. Το βίντεο με τους στίχους δημιουργήθηκε από την RetroDigi Βιντεοπαλβέλου.

Το Soulcrushers είναι το πρώτο single από το επερχόμενο άλμπουμ, το οποίο αυτή τη στιγμή επεξεργάζεται το συγκρότημα και θα είναι η συνέχεια της κυκλοφορίας των Sliptrick Records 72 Hours το 2022.

"Trust Betrayal" Album by Arched Fire [Groove Metal]

Ο πρόλογος της μπάντας πραγματοποιήθηκε το 1989-1990 όταν ένα μάτσο μαθητές σχημάτισαν τους Arched Fire στη Φινλανδική Λαπωνία. Τριάντα χρόνια αργότερα συναντήθηκαν ξανά και ηχογράφησαν το διάσημο πρώτο τους άλμπουμ Remote Control, που κυκλοφόρησε στην Wormholedeath Records το 2021. Η δεύτερη ολοκληρωμένη προσπάθεια του συγκροτήματος Trust Betrayal ανεβάζει το old-school metal παιχνίδι τους σε ένα εντελώς νέο επίπεδο.

Η ημερομηνία κυκλοφορίας του άλμπουμ είναι η 7η Απριλίου 2023.

Rise from the Ashes from rock singer / songwriter Shining Phoenix

Ένα θέμα λειτουργεί ως σταθερά σε όλη τη ζωή του Shining Phoenix, και αυτό είναι οι αποτυχίες και τα εμπόδια που την έχουν αναγκάσει ξανά και ξανά να κάνει παρακάμψεις και να ανοίξει νέους δρόμους. Είτε πρόκειται για το σοβαρό ατύχημα ιππασίας σε ηλικία 12 ετών, στο οποίο υπέστη κάταγμα κρανίου με εγκεφαλική αιμορραγία, την ανορεξία σε ηλικία 13 ετών, από την οποία ανάρρωσε μόνη της και χωρίς ιατρική βοήθεια, είτε την εργασία της ως δασκάλα δημοτικού σχολείου, την οποία έπρεπε να τερματίσει απότομα λόγω επαγγελματικής εξουθένωσης με ταυτόχρονη διάγνωση πρωτοπαθούς προοδευτικής σκλήρυνσης κατά πλάκας, για να αναφέρουμε μόνο μερικά. Όλες αυτές οι εμπειρίες δεν την έκαναν ποτέ να τα παρατήσει, αντίθετα, την έκαναν πιο δυνατή.

Queen Omega: ‘Freedom Legacy’

Από το Τρινιντάντ και Τομπάγκο μέχρι τον υπόλοιπο κόσμο, οι Queen Omega, μία από τις πιο πολύτιμες φωνές της παγκόσμιας reggae σκηνής, παρουσιάζουν το άλμπουμ Freedom Legacy. Ένα ενδοσκοπικό και μουσικό ταξίδι που αποτελείται από 14 νέες ρίζες reggae και dancehall δυνατές μελωδίες που παράγονται από την LionsFlow Productions και εκδίδονται από την Baco Records.

Τα singles Fittest, Wise Queens, See You Down και Lioness που κυκλοφόρησαν τους τελευταίους έξι μήνες θέτουν τα θεμέλια για ένα έργο που κατασκευάστηκε ως συλλογή σκέψεων αφιερωμένη στους θαυμαστές και τα παιδιά της.

Finnish rock band Judith Alice released a new Resolute EP and music video!

Το φινλανδικό ροκ συγκρότημα Judith Alice κυκλοφόρησε ένα νέο EP Resolute μέσω της φινλανδικής δισκογραφικής εταιρείας Secret Entertainment. Επίσης, γίνεται ένα νέο μουσικό βίντεο «Person That I Hate» το οποίο είναι διαθέσιμο.

Ο κιθαρίστας Τζουν Στέισι σχολιάζει:

«Η συγγραφή και η ηχογράφηση του EP ήταν λίγο ενοχλητική και αργή λόγω του covid.

Σπαρακτικό βίντεο δείχνει φάλαινα με σκολίωση να παλεύει για να κολυμπήσει

Μία πτερυγόφάλαινα (Balaenoptera physalus) βάρους 40 τόνων και μήκους 17 μέτρων, καταγράφηκε στις 4 Μαρτίου σε βίντεο με μεγάλο πρόβλημα στον σκελετό της, ανοιχτά των ακτών της Βαλένθια στην Ισπανία, σε μία σπάνια περίπτωση σκολίωσης.

10 λέξεις που χρησιμοποιούμε λάθος

Kάθε λέξη, σε κάθε λεξιλόγιο είναι κατά το λεξικό του Cambridge "βασικό στοιχείο της γλώσσας που φέρει αντικειμενική ή πρακτική σημασία, μπορεί να χρησιμοποιηθεί από μόνη της και είναι αδιάλειπτη".

Κάποιοι γλωσσολόγοι έχουν προτείνει πως η έννοια κάθε λέξης είναι απλώς μια σύμβαση που χρησιμοποιείται σε καθημερινές καταστάσεις.

Έρευνα: Τα ψάρια συναισθάνονται τον φόβο και έτσι προστατεύονται – Ο ρόλος της ωκυτοκίνης

Η ικανότητα του ανθρώπου να νοιάζεται για τους άλλους ίσως έχει ρίζες πολύ βαθιά στο παρελθόν, σύμφωνα με νέα έρευνα, και ενδέχεται να προέρχεται από προϊστορικά ζώα που έζησαν εκατομμύρια χρόνια πριν.

Κάποιοι από τους μηχανισμούς που αποτελούν τη βάση της ικανότητάς μας να βιώνουμε φόβο, ή να ερωτευόμαστε, είναι σαφώς αρχαίοι, εξηγεί ο Χανς Χόφμαν, εξελικτικός νευροεπιστήμονας στο πανεπιστήμιο του Τέξας.

Μύρτιλα: Γιατί αυξάνουν τις καύσεις λίπους

Τα μύρτιλα θα μπορούσαν να είναι το κλειδί για να αδυνατίσετε και να βελτιώσετε τις αθλητικές σας επιδόσεις, σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα.

Ερευνητές στις ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση 25 γραμμαρίων αποξηραμένων φρούτων καθημερινά (που ισοδυναμούν με ένα φλιτζάνι φρέσκα μύρτιλα), ωθεί το σώμα να καίει περισσότερο λίπος ενώ ασκείται.

Ιαπωνία: Απειλούμενα στη φύση, διαθέσιμα για σέλφι (Βίντεο)

Μπορεί οι γάτες να είναι οι κοινότεροι συνδαιτημόνες στα καφέ της Ιαπωνίας, ωστόσο στη χώρα του Ανατέλλοντος Ηλίου οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απολαύσουν τον καφέ τους έχοντας μια κουκουβάγια στο κεφάλι τους ή να πιουν το ποτό τους υπό το άγρυπνο βλέμμα πιγκουίνων.

Τα καφέ με εξωτικά ζώα είναι δημοφιλή τόσο για τους ντόπιους όσο και τους επισκέπτες της χώρας που αναζητούν πρωτοτυπία και γλυκύτητα για τις σέλφι που θα ανεβάσουν στα social media. Οι πελάτες μπορούν, μάλιστα, να αγοράσουν και κάποια από τα ζώα αυτά, χωρίς να συνειδητοποιούν πως τα καφέ αυτά θέτουν σε κίνδυνο όχι μόνο τη ζωή των πλασμάτων, αλλά και τη δική τους.

Finnish legendary dark metal band Mustan Kuun Lapset celebrates 30 years by releasing new EP!

Ο Φινλανδός πρωτοπόρος του ακραίου μετάλλου Mustan Kuun Lapset γίνεται 30 ετών! Αυτό γιορτάζεται με αρκετές ζωντανές εμφανίσεις μετά από χρόνια παύσης και κυκλοφορία του Suruaika 1993 - 2023 Anniversary EP.

Όπως και με το προηγούμενο άλμπουμ του συγκροτήματος Kruunu (Inverse Records, 2021), το νέο EP έχει επίσης μια εντυπωσιακή σύνθεση καλεσμένων από τη Φινλανδία και τον κόσμο. για παράδειγμα, ο Γάλλος επαγγελματίας τσελίστας Axel Salmona, ο οποίος έχει συνεργαστεί στο παρελθόν π.χ. με τη Vanessa Paradis, κιθαρίστρια του νορβηγικού metal συγκροτήματος In the Woods...

FINNISH DARK METAL BAND KUOLEMAN GALLERIA'S NEW ALBUM - THE BIRTH OF THE BEAST

Το φινλανδικό σκουρόχρωμο συγκρότημα KUOLEMAN GALLERIA κυκλοφόρησε το τέταρτο ολοκληρωμένο άλμπουμ τους "Pedon synty". Καθώς γεννιέται αυτό το θηρίο, η πρώτη κραυγή αντηχεί στο βίντεο του εναρκτήριου κομματιού του άλμπουμ.

Ο τραγουδιστής του συγκροτήματος Kimmo Jankkari λέει:

«Το Pedon synty (Η Γέννηση του Θηρίου) μεταφέρει τον ακροατή προς το βωμό του εσωτερικού χάους και ξεκινά μια αλυσίδα γεγονότων που σας οδηγεί στον πυρήνα του σκότους και πίσω. Το τραγούδι είναι ένα μελωδικό αλλά βαρύ κομμάτι που προχωράει αποφασιστικά και σου δίνει μια βόλτα στον πιο σκοτεινό εσωτερικό σου εαυτό. Ήρθε η ώρα να γεννηθεί το θηρίο».

"Blind Leading The Blind" Album by Found Missing?

Το "Blind Leading The Blind" είναι μια δήλωση προθέσεων από το συγκρότημα, παρουσιάζοντας τον μοναδικό και αναζωογονητικό ήχο τους σε είδη όπως το ροκ, το grunge, το metal και το nu-metal.

 Παραγωγή, μίξη και mastered από τον Tom Donavan, με έργα τέχνης της  Masiha Fattahi και φωτογραφίες του Andrew Hill.

Η ημερομηνία κυκλοφορίας του άλμπουμ είναι η 7η Απριλίου 2023.

Cant Own Me By Cindy Louise

Η γεννημένη στη Νότια Αφρική τραγουδίστρια και τραγουδοποιός (που τώρα κατοικεί στην Ολλανδία) διαμορφώνει τα πράγματα, συμπληρώνοντας το προηγούμενο εναλλακτικό ρεπερτόριό της με αυτό το έτοιμο ροκ τραγούδι, ξεκινώντας «φέτος θα επικεντρωθώ στο Rock, οπότε να είστε έτοιμοι καθώς θα είναι μια άγρια βόλτα!»

Η Cindy-Louise προσθέτει ότι «Αυτό το τραγούδι είναι συναισθηματικό για μένα, αλλά και διασκεδαστικό. Ενώ αφήνω τον ακροατή στο δύσκολο και σπαρακτικό κομμάτι της ζωής μου, έχει επίσης μια δυτική ατμόσφαιρα με ένα rock kick. Είναι όλα σχετικά με τη στάση και σας δίνω πολλά από αυτά.

Finnish extreme metal influenced KAKSONEN releases new music after 10 year hiatus

Το φινλανδικό metal συγκρότημα Kaksonen επιστρέφει από πάνω από 10 χρόνια παύσης και κυκλοφορεί νέο άλμπουμ αυτό το καλοκαίρι. Το πρώτο single "Kaukana kaikesta" από το επερχόμενο άλμπουμ κυκλοφορεί τώρα. Ο ήχος της μπάντας βασίζεται σε ακραίες μεταλλικές γεύσεις και ομαλά μελωδικά ηχοτοπία. Το νέο τραγούδι είναι μια ωδή στην ειρήνη και την ενότητα σε έναν κόσμο που τόσο συχνά μοιάζει με ένα ατελείωτο κενό μοναξιάς.

Η Kaksonen ιδρύθηκε το 2007 στο Äänekoski της Φινλανδίας.

Απώλεια βάρους: Ποιοι δικαιούνται δωρεάν επισκέψεις σε διαιτολόγους

Η παχυσαρκία συνδέεται με σοβαρά προβλήματα υγείας, ανάμεσά τους διαβήτης και καρδιαγγειακά νοσήματα.

Η παχυσαρκία θεωρείται πλέον ως μια νόσος που μπορεί να επιβαρύνει την υγεία του ατόμου και να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, ανάμεσά τους διαβήτη, μεταβολικό σύνδρομο και καρδιαγγειακά νοσήματα. 

Για πρώτη φορά στον κόσμο: Τυφλός μπόρεσε να δει ξανά χάρη σε αυτομεταμόσχευση

Τεράστια επιστημονική πρόοδος καταγράφηκε στο Τορίνο της Ιταλίας, στον τομέα της οφθαλμολογίας, αναφέρουν δημοσιεύματα του ιταλικού Τύπου.

Χάρη σε αυτομεταμόσχευση του συνόλου της επιφάνειας του ματιού (συμπεριλαμβανομένου του κερατοειδούς, μέρους του σκληρού χιτώνα και του επιπεφυκότα) τυφλός ασθενής μπόρεσε να ξαναποκτήσει μερικώς την όρασή του.

Αρχαίοι Ρωμαίοι: Τα μέτρα που έπαιρναν προκειμένου οι νεκροί να παραμείνουν στον κόσμο των νεκρών

Αρχαιολόγοι ερευνώντας αρχαίους ρωμαϊκούς τάφους προχώρησαν σε μια συναρπαστική διαπίστωση: δεκάδες λυγισμένα καρφιά συγκρατούσαν τα λείψανα στη θέση τους. Τι εξυπηρετούσε, όμως, αυτή η ταφική πρακτική;

Πώς τα γλυκά και τα λιπαρά τρόφιμα επηρεάζουν τον εγκέφαλό μας

Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ζάχαρη αλλάζουν τον εγκέφαλό μας και εάν τρώμε τακτικά έστω και μικρές ποσότητες από αυτά, ο εγκέφαλος μαθαίνει να τα καταναλώνει και στο μέλλον, όπως διαπίστωσαν ερευνητές του Ινστιτούτου Μαξ Πλανκ για την Έρευνα του Μεταβολισμού σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Γέιλ.

Γιατί μας αρέσουν τόσο πολύ τα ανθυγιεινά και παχυντικά τρόφιμα; Πώς αναπτύσσεται αυτή η προτίμηση στον εγκέφαλό μας;

Αυστραλία: Βρέθηκε νέο είδος «τεράστιας», κόκκινης αράχνης – Μοιάζει με ταραντούλα

Ένα νέο, πολύχρωμο και μεγάλο είδος αράχνης βρέθηκε ζωντανό στο Κουίνσλαντ, στην Αυστραλία, και οι ερευνητές λένε ότι χρειάζεται προστασία, καθώς ο μεγαλύτερος εχθρός της είναι οι γεωργοί.

Η αράχνη μοιάζει με ταραντούλα. Είναι ένας τύπος χρυσής αράχνης που ανήκει στο γένος Euoplos, το οποίο από το 2017 αποτελεί αντικείμενο εκτενούς ερευνητικού προγράμματος, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στις 15 Μαρτίου στο Journal of Arachnology.  Το σημερινό της όνομα είναι Euoplos dignita.

The Black Proteus - new single - Not Broken

Οι Black Proteus είναι ένα τετραμελές ροκ συγκρότημα τόσο έντονο όσο και η γενέτειρά τους, η Βιέννη: οι 4 μουσικοί κατάγονται από διαφορετικές χώρες, γνωρίστηκαν σε ένα κομψό βιεννέζικο καφενείο και εξασκήθηκαν ακριβώς δίπλα σε έναν οίκο ανοχής.

Χαιρετίστηκε ως νικητής του Τραγουδιού της Εβδομάδας από τον μεγαλύτερο ροκ ραδιοφωνικό σταθμό της Βιέννης 88.6, το συγκρότημα εργάζεται σταθερά για έναν αυξανόμενο αριθμό οπαδών και έχει παίξει σε χώρους όπως οι θρυλικοί U4 όπου οι Falco, Nirvana, Prince και The Cure συγκλόνισαν τη σκηνή.

Hugues Darvey - Ma Petite Rosemary

Ο Hugues Darvey επιστρέφει με έναν συγκλονιστικό τίτλο, "Ma Petite Rosemary", ο οποίος θα κυκλοφορήσει στις 30 Μαρτίου 2023.

Αυτό το τραγούδι με γαλλικές ποπ-ροκ επιρροές, αντικατοπτρίζει την αυθεντικότητα και τη δημιουργικότητα του καλλιτέχνη. Η παραγωγή αναδεικνύει τις μουσικές ικανότητες του Hugues Darvey και αποδεικνύει τις δυνατότητές του στη μουσική βιομηχανία. 

Μην χάσετε αυτή τη μοναδική ευκαιρία να ανακαλύψετε την πρωτότυπη και ζωντανή μουσική ενός πολλά υποσχόμενου καλλιτέχνη της γαλλικής μουσικής σκηνής!

Rootz Radicals & Headcornerstone - Identity

Οι Rootz Radicals είναι ένα καινοτόμο reggae συγκρότημα και ομάδα παραγωγών από τη Γερμανία, γνωστοί για τον ξεχωριστό και ζωντανό σύγχρονο ήχο τους και τις δυναμικές και διαισθητικές συνεργασίες τους με καλλιτέχνες σε όλο τον κόσμο. Από τη Νιγηρία μέχρι την Γκάμπια, την Τζαμάικα και πίσω, οι Rootz Radicals μπορούν να εμπιστευτούν το ένστικτό τους όταν πρόκειται για συνεργασίες. Για τους Rootz Radicals, το Headcornerstone ήταν πάντα κάτι περισσότερο από μια αίσθηση ρέγκε γερμανικών ριζών από τη δεκαετία του 2000.

Morgan Toureau Feat Lolia - My Soul Will Last

Ο Morgan συνθέτει (ομιλία και ήχο) και στη συνέχεια παράγει (με την τραγουδίστρια Lolia) My Soul Will Last που κυκλοφόρησε στις 11 Μαρτίου 2023. Χρησιμοποιεί συνθετικούς ήχους με τη συλλογή Komplete Native Instrument, για να αποκτήσει αυτή τη ρετρό αλλά και κρουστή πλευρά που αντιστοιχεί στους τρέχοντες ήχους, ενώ ξεχωρίζει με ένα εμπνευσμένο αμφίδρομο κείμενο για μια μονόπλευρη ερωτική σχέση και για το βλέμμα του άλλου που κάποτε έφυγε. Αυτή η up-tempo ατμόσφαιρα έχει σχεδιαστεί για χορό και διασκέδαση.

Ήξερες πως η βενζίνη έχει ημερομηνία λήξεως;

Δεν είναι μια και δυο οι κινηματογραφικές ταινίες, στις οποίες ο πρωταγωνιστής βρίσκει ένα vintage αυτοκίνητο (συνήθως κάτω από ένα πολύ σκονισμένο κάλυμμα), ανοίγει την πόρτα του οδηγού, κάθεται στο κάθισμα, το βάζει σε λειτουργία, βάζει πρώτη (ταχύτητα) και εξαφανίζεται.

Η βενζίνη δεν λειτουργεί για πάντα και υπό τις όποιες συνθήκες, ως αποτελεσματικό καύσιμο.

10 τροφές που καταπολεμούν τις φλεγμονές (και εκείνες που τις πυροδοτούν)

Οι φλεγμονές σχετίζονται με πολλά προβλήματα υγείας και φυσικά η διατροφή παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στην εμφάνιση και την καταπολέμησή τους. Δες αναλυτικά παρακάτω τις τροφές που καταπολεμούν τις φλεγμονές και εκείνες που τις πυροδοτούν.

Τροφές που πυροδοτούν φλεγμονές: Σε αυτή την κατηγορία ανήκουν:

Καλωσήρθατε στην εποχή του ψευτικού six-pack

Θα σε πάμε πίσω στο 1993. Στο συνέδριο της Διεθνή Οργανισμού Αισθητικών Πλαστικών Χειρουργών στο Παρίσι, ένας νεαρός γιατρός έδωσε μια ομιλία που έμελλε να γραφεί στην ιστορία: Τι θα γινόταν αν η λιποαναρρόφηση μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για να δώσει στους άνδρες το πολυπόθητο six-pack; Η πλειοψηφία των χειρουργών σχολίασε ως ανόητη αυτήν την ιδέα και σε μεγάλο βαθμό αγνοήθηκε.

Πότε ξεχνάτε τις μάσκες στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς;

Τη λήξη του μέτρου της υποχρεωτική χρήσης μάσκας ανακοίνωσε το Υπουργείο Υγείας – Πότε θα πραγματοποιηθεί η άρση του μέτρου.

Τέλος εποχής για την χρήση μάσκας στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς, όπως λεωφορεία, μετρό, τραμ, ηλεκτρικός και ταξί. Ειδικότερα, στην συνεδρίαση η Επιτροπή Εμπειρογνωμόνων και ο Θάνος Πλεύρης ανέφεραν: «Στη συνεδρίαση της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων το Υπουργείο Υγείας εισηγήθηκε την άρση των μέτρων που ισχύουν έναντι της Covid-19 με εξαίρεση στις δημόσιες και ιδιωτικές υγειονομικές δομές και Μονάδες Φροντίδας Ηλικιωμένων. Η εισήγηση έγινε αποδέκτη από την Επιτροπή και αναμένεται η άρση των μέτρων.

StarCrete: «Διαστημικό τούβλο» δύο φορές πιο σκληρό από σκυρόδεμα φτιάχτηκε με αλάτι και πατάτα

Επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ δημιούργησαν το «StarCrete», ένα υλικό αποτελούμενο από εξωγήινη σκόνη, άμυλο πατάτας και λίγο αλάτι.

Αν λάβουμε υπόψη τα συστατικά του «StarCrete», δεν φαίνεται να πρόκειται για ένα σκληρό υλικό. Ωστόσο, μην ξεγελιέστε καθώς σύμφωνα με τους επιστήμονες είναι δύο φορές πιο ισχυρό από το σκυρόδεμα.

Κυκλοφορεί η εξαιρετική μελέτη του Νίκου Χαρ. Ασημακόπουλου "Η συμβολή των Σουλιωτών στην Επανάσταση του 1821"

 Πρόκειται για ένα εξαιρετικό βιβλίο στο οποίο τεκμηριώνεται, με αδιάσειστα στοιχεία από τις υπάρχουσες ιστορικές πηγές, ότι χωρίς τους αγώνες και τις θυσίες των Σουλιωτών η Ελληνική Επανάσταση θα κινδύνευε να συντριβεί στο ξεκίνημά της ή κατά τους πρώτους χρόνους της.

Συγκεκριμένα, τον Δεκέμβριο του 1820, οι Σουλιώτες συμμάχησαν με τον Αλή πασά και από τις 7 έως το τέλος του ίδιου μήνα, κατανίκησαν τη μεγάλη στρατιά των Τσάμηδων στα βουνά του Σουλίου και τη στρατιά δύο πασάδων στα Πέντε Πηγάδια. Το γεγονός αυτό εξόργισε σε τέτοιο βαθμό τον σουλτάνο, ώστε αντικατέστησε τον αρχιστράτηγο Πασόμπεη με τον Χουρσίτ πασά, τον οποίον από τον Νοέμβριο του 1820 είχε διορίσει Διοικητή της Πελοποννήσου.

Κυκλοφορεί το νέο βιβλίο του Βασίλη Γεωργιάδη "Ιωάννης Καποδίστριας-Η συναρπαστική ζωή του φωτισμένου κυβερνήτη"

 Το βιβλίο «Ιωάννης Καποδίστριας – Η συναρπαστική ζωή του φωτισμένου κυβερνήτη» είναι η μυθιστορηματική βιογραφία του πρώτου κυβερνήτη του ελληνικού κράτους, μέσα από τις αφηγήσεις τριών παιδιών: της Ανεζίνας, του Γκιουζέπε και του Κωνσταντή, που βρέθηκαν πολύ κοντά στον Ι. Καποδίστρια σε διαφορετικές περιόδους της ζωής του.

Διαβάζουμε για τα παιδικά και εφηβικά του χρόνια στην Κέρκυρα καθώς και τα φοιτητικά του στην Πάντοβα, όπου σπούδασε Ιατρική, για να ανακουφίσει ανιδιοτελώς τον ανθρώπινο πόνο, επιστρέφοντας στην πατρίδα του, ενώ παράλληλα παρακολούθησε μαθήματα Νομικής και Φιλοσοφίας.

Morgan Heritage - Who Deh Like U feat. Bounty Killer, Cham & Stonebwoy

Το 3x φορές βραβευμένο με Grammy ρέγκε συγκρότημα Morgan Heritage -- που αποτελείται επί του παρόντος από την Τριάδα: Πέιτα Μόργκαν, Γκραμπς Μόργκαν και κ. Μότζο Μόργκαν, όλα τα παιδιά του αείμνηστου μεγάλου ρέγκε και Πατέρα ενός Έθνους, του Hon. Ras Denroy Morgan -- ανακοινώνουν το νέο στούντιο άλμπουμ τους, "The Homeland", που κυκλοφορεί στις 21 Απριλίου. Η συλλογή 21 κομματιών με αστέρια - η πρώτη του συγκροτήματος μετά τον θάνατο του Denroy Morgan πέρυσι - σηματοδοτεί μια νέα εποχή για το Morgan Heritage, καθώς επεκτείνουν την παγκόσμια εμβέλειά τους από την Καραϊβική στην Αφρικανική Ήπειρο και πέρα από αυτήν με συνεισφορές επισκεπτών από τους Youssou N'Dour, Shaggy, Beenie Man, Shatta Wale, Popcaan, Mádé Kuti και άλλους.

Everything We Know from indie-pop singer / songwriter Eliyanah

Η τελευταία οικεία προσφορά της indie pop καλλιτέχνιδας Eliyanah με έδρα το Λονδίνο «Everything We Know» οδηγεί το κοινό σε ένα ψυχωμένο και πνευματικό ταξίδι για να εντρυφήσει στον οδυνηρό αγώνα για την αναγνώριση του τέλους μιας σχέσης και του φόβου και της θλίψης ότι το μέλλον που είχατε σχεδιάσει δεν πρόκειται πλέον να συμβεί.

«Οι άνθρωποι αλλάζουν και έτσι η αγάπη δεν μπορεί ποτέ να παραμείνει η ίδια. Το να αναγνωρίζεις ότι εν μέσω μιας κατάρρευσης της σχέσης που κάποτε υποσχέθηκες στον κόσμο είναι δύσκολο να το αποδεχτείς όταν έχεις δώσει τα πάντα.

Το τρίο Heavy/thrash Metal Power Skid Life κυκλοφορεί το πέμπτο στούντιο άλμπουμ "Awake"

Μετά από ένα διάλειμμα τριών ετών, το βραζιλιάνικο συγκρότημα Heavy/Thrash Metal Skid Life επανενώνεται για να ηχογραφήσει αυτό που θα ήταν ο διάδοχος του τελευταίου τους στούντιο άλμπουμ "There's No Peace", που κυκλοφόρησε την ίδια μέρα το 2017. Το βραζιλιάνικο τρίο σε σύνθεση του Anthony Juno στα φωνητικά και στην κιθάρα, ο Billie στο μπάσο/φωνή και ο Gar στα ντραμς κυκλοφορεί το πέμπτο στούντιο άλμπουμ του "Awake".

Αναδυόμενος από τις στάχτες ενός μετα-αποκαλυπτικού σεναρίου που άφησε ο προκάτοχός του, το νέο άλμπουμ έρχεται με θέμα την ανασυγκρότηση και την αφύπνιση στους στίχους του.

Strangers By Jackson Colt Produced By Dale Schnettler

Ο Τζάκσον Κολτ είναι η ουσία της Ροκ της δεκαετίας του '80 που επαναπροσδιορίστηκε. Πιασάρικα ρεφρέν, μελωδικά riffs και shredding solos αντηχούν από τη Χρυσή Εποχή της Κιθάρας. Μεγαλωμένος στο Old School Rock, ο Τζάκσον συνδυάζει μια ρετρό επανάληψη με έναν σύγχρονο φρέσκο ήχο που ανθεί μέσα στους αιώνες για όλες τις αγορές-στόχους.

Ο τραγουδιστής και κιθαρίστας Jackson Colt μοιράζεται ότι «Η ιστορία των 'Strangers' περιστρέφεται γύρω από την ιδέα των 'Twin Flames', δύο ψυχών που προορίζονται να είναι μαζί και να περνούν τη ζωή τους ψάχνοντας η μία την άλλη χωρίς να το γνωρίζουν.

Finnish melodic heavy rock band Frail released touching video to their new single “Come Back to Me”

Το μελωδικό rock/metal συγκρότημα Frail από τη Φινλανδία κυκλοφορεί το νέο του άλμπουμ αυτή την άνοιξη. Τα προηγούμενα singles τους "Kiss Goodbye", "Save a Life Tonight" και "Children of Depravity" έχουν συγκεντρώσει πολλή θετική προσοχή σε όλο τον κόσμο. Τα τραγούδια έχουν παιχτεί από ραδιοφωνικούς σταθμούς και έχουν playlist σε διάφορες λίστες αναπαραγωγής Spotify. Αυτό το τέταρτο single "Come back to me" είναι η τελική προεπισκόπηση του επερχόμενου άλμπουμ.

Το εύθραυστο και μελαγχολικό "Come Back to Me" βασίζεται σε δυνατές φωνητικές μελωδίες και μεταλλικά heavy κιθαριστικά riffs.

Σκύλος κοίταζε τον υπόνομο κάθε μέρα – Οι άνθρωποι σοκαρίστηκαν όταν άνοιξαν την καταπακτή(βίντεο)

Αυτός ο σκύλος κοίταζε μέσα από την καταπακτή κάθε φορά που έβγαινε για μια βόλτα. Ο ιδιοκτήτης του δεν είχε ιδέα γιατί μέχρι που το άνοιξε και σοκαρίστηκε από αυτό που ήταν μέσα.

Σε μια μικρή ήσυχη πόλη στην Τουρκία ζούσε ένας όμορφος και έξυπνος Γερμανός Ποιμενικός που ονομάζεται Axel.